هي وهما
السبت 21 مارس 2026 06:51 مـ 2 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

تناول الفول يقي من السكر.. جمال شعبان يوضح

أكد الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي، أن تناول الفول من الأشياء المهمة لجسم الإنسان، موضحًا أن "الفول نعمة كبيرة، وربنا يحفظها".

وأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان"، أن الفول يقي من السكر، والمشكلة الوحيدة في الفول أنه يهضم بـ صعوبة فقط".

ولفت إلى أن من يأكل الفول يظل في المعدة لفترة طويلة، وينتج عنه صعوبة في الهضم، وأن وضع البيض المسلوق مع الفول من الأشياء النافعة جدًا".

وكشف الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب وعميد معهد القلب الأسبق، عن أسباب الموت المفاجئ عند الشباب.

وتابع شعبان، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك، حول الوفاة الفجائية في تلك المرحلة العمرية الشبابية أحيانا تبدأ بمغص ثم هبوط حاد في الدورة الدموية قد يكون نتيجة أزمة قلبية وجلطة حادة في الشرايين التاجية الخلفيةوغالبا ما تكون الجلطة الخلفية خادعة وتظهر في صورة حموضة هضمية معدية.

واضاف وقد يكون شرخاً في الأورطي أو جلطة في المساريقا البطنية وقد تكون نتيجة تسمم بسبب تعاطي بعض العقاقير والمواد الدوائية وربما يكون قد تعرض لأزمة نفسية وهبوط في الروح المعنوية قبل الهبوط الحاد في الدورة الدموية .

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231