هي وهما
السبت 7 مارس 2026 01:33 صـ 17 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مديرية التموين بالوادي الجديد تنفذ 21 حملة تفتيشية على 164 منشأة تجارية مساجد كفر الشيخ تشهد إقبالًا كثيفًا لأداء صلاة التراويح اليوم محمد غنيم: الفنان خالد الصاوي اسم عريق وعميق محافظ سوهاج: تكثيف الرقابة وضخ كميات إضافية من أسطوانات البوتاجاز لمواجهة السوق السوداء التصدي لبناء مخالف بعقار في السيدة عائشة بالقاهرة حزب الوفد ينظم أمسية رمضانية بعنوان «لقاء المحبة.. نفحات رمضانية» بحضور قيادات سياسية وشخصيات عامة مواعيد عرض وإعادة مسلسل عرض وطلب في رمضان 2026.. بطولة سلمى أبو ضيف الرئيس السيسي يتلقى اتصالًا هاتفيًا من عباس أبو مازن بشأن التطورات الإقليمية ملخص الحلقة 2 من مسلسل عرض وطلب.. الطبيب يرفض إجراء زراعة الكلى للفنانة سماح أنور خالد الجندي: كلمة «عسى» في القرآن تفيد التحقيق إذا جاءت من الله عمرو عثمان: التوسع في برامج الدمج المجتمعي والتمكين الاقتصادي للمتعافيات من الإدمان وزير الخارجية يبحث هاتفيًا مع وزير خارجية قطر التصعيد العسكري الخطير الذي تشهده المنطقة

صحتك

أعراض تنذر بسرطان الثدي.. تعرفي عليها

قال الدكتور كلاوس دوبيك إن التشخيص المبكر لسرطان الثدي يزيد من فرص الشفاء، مشيرا إلى أنه ينبغي للنساء إجراء فحص ذاتي للثدي بدءا من عمر 30 عاما، وذلك لاكتشاف أية علامات دالة على سرطان الثدي مبكرا.

وأوضح رئيس الرابطة المهنية لأطباء أمراض النساء بألمانيا أنه ينبغي النظر بعناية إلى الثدي في المرأة في ظل ظروف إضاءة جيدة لملاحظة ما إذا كانت هناك تغيرات طارئة على الشكل والحجم، وهو ما يمكن اكتشافه من خلال الإجابة عن الأسئلة التالية:

- هل يتشوه شكل أحد الثديين عند رفع الذراع؟

- هل ينسحب الجلد إلى الداخل في موضع ما؟

- هل يشبه الجلد في موضع ما قشرة ثمرة البرتقال أو أنه منتفخ؟

- هل يعاني الجلد من الاحمرار والتقشر؟

- هل تشعر المرأة عند تحسس الثدي بألم أو تورم أو بوجود تصلب أو عُقد غير عادية، وكذلك تحت الإبط أيضا؟

- هل يخرج سائل شفاف أو دموي من الحلمة.

الوقت المناسب للفحص الذاتي

وأوضح الدكتور دوبيك أن أنسب وقت لإجراء الفحص الذاتي للثدي لدى النساء في مرحلة الطمث هو بين اليوم الثالث واليوم السابع بعد بدء الدورة الشهرية؛ نظرا لأنه خلال هذه الفترة تكون أنسحة الغدة في الثدي أكثر ليونة، ومن ثم يمكن ملاحظة مواضع التصلب والتكتلات بسهولة.

وبالنسبة للنساء، اللاتي انقطعت الدورة الشهرية لديهن، فإنه من الأفضل تخصيص يوم محدد في الشهر لإجراء الفحص الذاتي للثدي.

ويتعين على المرأة استشارة الطبيب فور ملاحظة أية علامات تنذر بالإصابة بسرطان الثدي للخضوع للعلاج في الوقت المناسب، ما يرفع فرص الشفاء.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.0918 50.1918
يورو 58.1315 58.2626
جنيه إسترلينى 66.8625 67.0211
فرنك سويسرى 64.1708 64.3319
100 ين يابانى 31.8346 31.9002
ريال سعودى 13.3443 13.3731
دينار كويتى 163.5649 163.9450
درهم اماراتى 13.6363 13.6692
اليوان الصينى 7.2684 7.2835