هي وهما
الإثنين 1 سبتمبر 2025 04:27 مـ 8 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الداخلية تضبط 1.5 طن مخدرات بقيمة 46 مليون جنيه بحوزة عنصر شديد الخطورة المشدد 7 سنوات لـ6 متهمين باستعراض القوة وإحراز أسلحة نارية في سوهاج الداخلية تضبط تاجرا في المنيا بحوزته 577 قطعة أثرية للإتجار بها ضبط مليون وربع قرص أدوية طبية مجهولة المصدر داخل مخزن بمنطقة النزهة للمرة الثالثة.. تجديد حبس ”علياء قمرون” بتهمة نشر فيديوهات خادشة 15 يوما الداخلية تضبط شخصا هدد أحد أقاربه بسلاح ناري بسبب خلافات عائلية بالقليوبية قاضي المعارضات يقرر تجديد حبس التيك توكر محمد عبد العاطي 15 يوما الداخلية تكشف تفاصيل القبض على تاجر مخدرات بالوادي الجديد تجديد حبس سوزي الأردنية بتهمة نشر فيديوهات خادشة وغسل الأموال 15 يوما تأجيل محاكمة المتهمين بمطاردة فتيات بطريق الواحات لجلسة 8 سبتمبر حجز المتهمة بتشويه وجه عروس طليقها في منطقة مصر القديمة للتحريات محافظ الغربية يدعو المستثمرين لسرعة التقديم على الأراضي الصناعية المطروحة بالمحلة الكبرى

الأسرة

دراسة: تناول الوجبات الخفيفة يؤدي إلى الوزن الزائد

أظهر الباحثون أن تناول الوجبات الخفيفة أثناء التنقل يمكن أن يكون سببًا لزيادة الوزن، وربما لم يتم تقدير مخاطرها بشكل كافٍ من قبل.

وكما أفاد موقع MedicForum، فإن حقيقة أن تناول الطعام أثناء التنقل مضر أمر معروف منذ فترة طويلة، ولكن في السابق كان يعتقد أن هذا يتعارض مع امتصاص الطعام ويعطل عملية الهضم.

لقد ثبت الآن أنه بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تؤدي هذه العادة إلى زيادة الوزن، ويرجع ذلك إلى حقيقة أن الناس في أغلب الأحيان يتناولون وجبات خفيفة ليس الأطعمة الصحية، ولكن الأطعمة غير الصحية، وأكثر الوجبات الخفيفة غير الصحية هي الوجبات السريعة.

بالإضافة إلى ذلك، فقد تبين أن الأشخاص يأكلون بعد تناول الوجبات الخفيفة أكثر بكثير من أولئك الذين لا يأكلون أي شيء بين الوجبات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى01 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5447 48.6447
يورو 56.9138 57.0408
جنيه إسترلينى 65.6567 65.8309
فرنك سويسرى 60.7188 60.8820
100 ين يابانى 33.0079 33.0849
ريال سعودى 12.9359 12.9633
دينار كويتى 158.8817 159.2611
درهم اماراتى 13.2159 13.2446
اليوان الصينى 6.8054 6.8196

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5389 جنيه 5366 جنيه $111.53
سعر ذهب 22 4940 جنيه 4919 جنيه $102.24
سعر ذهب 21 4715 جنيه 4695 جنيه $97.59
سعر ذهب 18 4041 جنيه 4024 جنيه $83.65
سعر ذهب 14 3143 جنيه 3130 جنيه $65.06
سعر ذهب 12 2694 جنيه 2683 جنيه $55.77
سعر الأونصة 167603 جنيه 166892 جنيه $3469.09
الجنيه الذهب 37720 جنيه 37560 جنيه $780.74
الأونصة بالدولار 3469.09 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى