هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 02:29 صـ 4 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

مخاطر استخدام ورق الألومنيوم في طهي الطعام

حذرت خبيرة التغذية الألمانية دانييلا كريل من خطورة استخدام ورق أو صواني الألومنيوم في طهي الطعام كشواء السمك أو اللحم على الصحة.

وأوضحت كريل أن ملامسة المكونات الحمضية أو المالحة يمكن أن تتسبب في تسرب أيونات الألومنيوم من ورق الألومنيوم، ودخولها أولا إلى الطعام، ثم إلى الجسم.

ضرر بالكلى

وأضافت كريل أن المستويات العالية من الألومنيوم في الجسم تعد ضارة بالصحة؛ حيث إنها تُلحق ضررا بالكلى والعظام وتُحدث خللا بالتوازن الهرموني، كما أنها ترفع خطر الإصابة بالسرطان.

وبغض النظر عن الشواء، ينبغي تقليل استخدام ورق الألومنيوم في المطبخ إلى الحد الأدنى، فهو غير مناسب لتغطية أو تغليف الليمون وشرائح التفاح والطماطم والمخللات، وكذلك الأطعمة المالحة مثل النقانق والأسماك والجبن. ويعتبر ورق التغليف أفضل من حيث الصحة، كما يمكن استخدام حاويات مصنوعة من البلاستيك أو البورسلين أو الزجاج.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231