هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 08:15 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

تسبب مشاكل فى الكلى .. المصل واللقاح تحذر من تناول الفيتامينات بكثرة

قال الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم المناعة والحساسية بهيئة المصل واللقاح، إن تقوية المناعة الحل الأفضل للوقاية من جدري القرود، مشيرا إلى أنه من أجل عدم اللجوء للفيتامينات والعناصر الكيميائية، فيفضل العودة للطبيعة، حيث يفضل أخذ أغذية مناعية تعود إلى الطبيعة.

وأضاف الحداد، خلال حواره ببرنامج “بصراحة” المذاع عبر فضائية “الحياة”، تقديم الإعلامية رانيا هاشم، أنه يفضل أخذ فيتامين سي من عناصر غذائية مثل: الجوافة والبرتقال، وفيتامين دال من الشمس.

وتابع الدكتور أمجد الحداد، رئيس قسم المناعة والحساسية بهيئة المصل واللقاح، أن فرط إستخدام الفيتامينات لفترة كبيرة جدا بدون وصف طبي خطأ كارثي، لافتا إلى أنه من الممكن أن يؤدي إلى حصوات الكلى، خاصة فيتامين سي، وإستبداله بتناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة، والإبتعاد عن المواد الحافظة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231