هي وهما
الجمعة 20 مارس 2026 02:10 مـ 1 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ أسيوط يوجه بالتصدي الحاسم للتعديات خلال إجازة عيد الفطر.. وإزالة 8 حالات تعدِ بمركزي القوصية والفتح النائب محمد مصطفى كشر يشيد برسائل الرئيس السيسي خلال عيد الفطر: القيادة السياسية تعمل على بناء وطن قوي ومستقر أمانة العمل الجماهيري بـ”مستقبل وطن” البحر الأحمر ترسم البهجة على وجوه الأطفال في أول أيام عيد الفطر بالغردقة عمرو صالح يعيد حساباته بعد اكتشاف الحقيقة في ختام مسلسل فرصة أخيرة مساعد رئيس حماة الوطن: كلمة الرئيس في عيد الفطر رسالة وفاء للشهداء وتعكس مسار التنمية والبناء المستمر مسلسل درش الحلقة الأخيرة.. مصطفى شعبان يكشف مخططات رياض الخولي زى ما وعدتكم.. أحمد العوضي يحتفل بنهاية علي كلاي بصورة مع يارا السكري جهاد حسام الدين ترزق بتوأم وتقيدهما باسم شقيقها عباس في الحلقة الأخيرة من إفراج بإيرادات تجاوزت مليار جنيه.. عمرو يوسف نجم الموسم بالسلم والثعبان 2 تارا عبود تتزوج فخر الدلتا في الحلقة الأخيرة من المسلسل سعر الذهب اليوم الجمعة 20-3-2026 في مصر إليسا: فرحة العيد مش زي كل سنة في لبنان

الأسرة

«اتفضلوا عندنا».. ورشة جديدة لعلاء الدين عن التغذية السليمة للأطفال| صور

نظمت مجلة علاء الدين ورشة بعنوان ''اتفضلوا عندنا" والتي تناولت أهمية التغذية السليمة لصحة الأطفال والابتعاد عن الأغذية المصنعة، والتي تحتوى على ألوان ومواد حافظة تضر بالصحة.

وانقسمت الورشة إلى ثلاثة أجزاء؛ الجزء الأول تناول ورشة للرسم، وأشرفت عليها الفنانة التشكيلية أسما الأمين، حيث وجهت الأطفال لرسم وتلوين الخضروات والفاكهة، وأشادت بموهبتهم. والجزء الثاني من الورشة اختص بـ”الحكي" لقصتين تناولتا أهمية الطعام الصحي؛ الأولى بعنوان "كعك جبن جزر" للكاتبة وئام أحمد ورسوم الفنانة هناء فاروق تركي، وقامت بحكيها للأطفال الكاتبة ندى عصفور، والقصة الثانية بعنوان "كعكة لولو" من تأليف أماني رمضان ورسوم الفنانة رانيا هلال، وقامت بحكيها الكاتبة شيماء نبيل.

وتناول الجزء الأخير من الورشة طبخ الأطعمة الصحية للأطفال، والذين شاركوا بأنفسهم في إعداد بيتزا صحية وتعلموا كيفية إعدادها، كما تعرفوا على أشكال الخضروات والفاكهة وفوائدها. أقيمت فعاليات الورشة تحت رعاية الكاتب الصحفي حسين الزناتي رئيس تحرير مجلة علاء الدين، وإشراف سوزي شعبان مدير التحرير، وحضر الورشة عدد كبير من الأطفال وأولياء الأمور.

من فعاليات ورشة علاء الدين  اتفضلوا عندنا   عن التغذية السليمة للأطفال

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231