هي وهما
الخميس 19 مارس 2026 11:29 مـ 30 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الحرب الأمريكي: اقتربنا من إنهاء المهمة في إيران ودمرنا 120 سفينة الأم المثالية بالقليوبية 2026.. قصة سيدة اختارت البقاء بجوار الألم حتى صنعت الأمل لأبنائها الأم المثالية بدمياط 2026.. كفاح سيدة كتبت ملحمة صبر انتهت بتفوق الأبناء رفضت الزواج وربت 3 بنات حتى الجامعة.. حكاية الأم المثالية بالبحر الأحمر الأم المثالية بجنوب سيناء: عشت لأبنائي الأربعة ووصلت بهم لبر الأمان وكيل تشريعية النواب يحذّر من قرار غلق المحال مبكراً: يهدد الاقتصاد نائب: مصر أصبحت منطقة جاذبة للاستثمارات و توفر الأمان للمستثمر وكيل صناعة الشيوخ يطالب بتعظيم مستلزمات الإنتاج في الصناعة بدلا من الاستيراد طلب إحاطة فى النواب حول تحويل العلاج إلى تجارة ببعض المستشفيات الخاصة عضو بالشيوخ: استهداف منشآت الطاقة في الخليج تصعيد خطير يهدد استقرار المنطقة النائب هشام الحسيني: مصر والدول العربية أخوة ومصيرنا واحد أمام محاولات الفرقة وكيل صناعة الشيوخ: القيادة المصرية تلعب دورًا محوريًا في تعزيز التضامن العربي

صحتك

كيف تواجهين بثور الديكولتيه في منطقة الصدر؟

تعد البثور في منطقة أعلى الصدر "الديكولتيه" كابوسا مزعجا للمرأة؛ حيث إنها تسلب المرأة أنوثتها وتمنعها من ارتداء القطع الفوقية الصيفية ذات قصة الصدر المفتوحة.

وأوضحت مجلة “Stylebook” أن بثور الديكولتيه تنشأ بسبب انسداد المسام في هذه المنطقة، وذلك كنتيجة لزيادة الإفرازات الدهنية وتراكم خلايا الجلد الميتة.

العناية الخاطئة

وأضافت المجلة المعنية بالصحة والجمال أن انسداد المسام في منطقة الديكولتيه يرجع في الغالب إلى العناية الخاطئة، أي استخدام مستحضرات عناية - مثل لوشن الجسم وكريم واق من الشمس – غنية بالدهون أو تحتوي على مواد عطرية.

كما قد يكمن السبب في ارتداء ملابس ضيقة مصنوعة من خامات اصطناعية؛ حيث يتسبب احتكاك الملابس وكذلك الخامات الاصطناعية في تهيج الجلد، ما يمهد الطريق لنشوء البثور وغيرها من الشوائب.

تقشير لطيف

ولمواجهة بثور الديكولتيه، أوصت “Stylebook” بإجراء تقشير لطيف من أجل تنظيف المسام والتخلص من خلايا الجلد الميتة.

ويمكن القضاء على البثور بواسطة الكريمات المحتوية على حمض الساليسيليك أو أحماض الفاكهة أو الريتينول. كما أن الطمي الطبي يساعد في التخلص من البثور.

ولتجنب نشوء البثور في منطقة أعلى الصدر من الأساس، ينبغي استخدام مستحضرات عناية ذات محتوى دهني منخفض وتخلو من المواد العطرية، مع مراعاة ارتداء ملابس مصنوعة من خامات تتمتع بتهوية جيدة، ويسري ذلك أيضا على الملابس الرياضية.

أما إذا ظهرت البثور في منطقة أعلى الصدر على نحو مفاجىء ودون سبب واضح، فينبغي استشارة الطبيب على الفور؛ حيث إنها قد تشير حينئذ إلى تغيرات هرمونية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231