هي وهما
الأربعاء 21 يناير 2026 02:14 مـ 2 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
محافظ البنك المركزي يفتتح الاجتماع التاسع للجنة التنسيقية لبرنامج دعم البنوك المركزية الإفريقية المشاط: نعمل مع بنوك التنمية متعددة الأطراف على التوسع في أدوات التمويل المختلط للقطاع الخاص المحلي والأجنبي «ماستركارد» تتعاون مع «iscore» لدراسة تطوير نموذج تقييم جديد يدعم مستقبل الإقراض الرقمي في مصر كريم يوسف رئيساً للموارد البشرية بالبنك الزراعي المصري المركزي المصري يعلن مد البرنامج الأوروبي لدعم البنوك المركزية الأفريقية لمدة عامين استطلاع يتوقع خفض سعر الفائدة في مصر إلى 18% حتى يونيو 2026 الرئيس السيسي: أرحب بإعلان الولايات المتحدة بدء المرحلة الثانية من اتفاق وقف الحرب في غزة الرئيس السيسي:القضية الفلسطينية تظل في صدارة أولويات منطقة الشرق الأوسط الرئيس السيسي: مصر مستعدة لتقديم الحوافز اللازمة لأي مستثمر الرئيس السيسي: مصر مارست سياسية ترتكز على دعم الاستقرار والحفاظ عليه الرئيس السيسي: معدلات النمو في مصر يصل إلى 5.3% في الربع الأول الرئيس السيسي: نفذنا خطة شاملة لجذب المستثمرين والانطلاق للمستقبل

طفلك

مخاطر صحية تهدد الأطفال في الصيف.. طبيبة تكشف

كشفت هيلين وول الطبيبة العامة والمديرة السريرية للصحة السكانية في NHS Greater Manchester، عن 8 مخاطر تواجه الأطفال خلال فصل الصيف ويجب أن يكون الناس على دراية بها، وهي:

الغرق

قالت الجمعية الملكية لإنقاذ الحياة (RLSS) إن بوصتين فقط من الماء يمكن أن تكون كافية لإغراق طفل صغير، لذا من المهم عدم ترك الأطفال دون مراقبة.

وأشار الخبراء إلى خطر التعرض لصدمة الماء البارد عند السباحة في المياه المفتوحة.

ضربة الشمس

قد يستمر الأطفال في الجري عندما يكون الجو حارا، دون ملاحظة العلامات المبكرة لضربة الشمس التي يمكن أن تهدد حياتهم. وقد تظهر عليهم علامات مثل التعب أو الدوار أو تشنجات العضلات.

وقالت وول إنه إذا لم يشعروا بالتحسن بعد 30 دقيقة من الذهاب إلى مكان أكثر برودة، فيجب طلب المساعدة الطبية.

الصداع النصفي

يسبب التعرض المستمر لأشعة الشمس صداعا مؤلما.

وقالت الدكتورة هيلين: "حوالي 10% من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و15 عاما، يعانون من الصداع النصفي، وما يصل إلى 28% من المراهقين يصابون به. وإذا كان طفلك يعاني من صداع مؤلم حقا، فقلل من الضوضاء إلى الحد الأدنى، وامنحه الكثير من السوائل والأيبوبروفين والباراسيتامول، والتي يمكن أن يتناولها بالتناوب كل 4 ساعات".

التسمم الغذائي

ترتفع حالات التسمم الغذائي في فصل الصيف، حيث قد لا يهتم الناس كثيرا بما يأكلون، ويكون الأطفال أكثر عرضة للإصابة به من البالغين.

كما تكثر حفلات الشواء تحت أشعة الشمس، حيث قد لا يتم طهي الطعام جيدا.

وقالت وول: "يمكن للبكتيريا المنقولة بالغذاء، مثل الليستيريا والسالمونيلا، أن تجعل الأطفال في حالة سيئة للغاية"، مضيفة أنه من المهم الحفاظ على رطوبة جسم الأطفال إذا كانوا يعانون من الإسهال أو التقيؤ.

الحروق

ينبغي استخدام كريم الشمس والقبعات لمنع حروق الشمس لدى الأطفال، ويجب تطبيقه كل ساعتين وكلما تركوا الماء.

الجفاف

قد يؤدي التواجد في الطقس الحار إلى إصابة الأطفال بالجفاف إذا لم يشربوا الكثير من السوائل.

وتشمل علامات الجفاف: التعب والدوخة والعينين الغائرتين.

وأشارت وول إلى أنه بحلول الوقت الذي يشعر فيه الطفل بالعطش، يكون الجفاف قد بدأ بالفعل.

طفح الحرارة

يتعرق الأطفال أكثر من المعتاد أثناء الطقس الحار، ويتشكل الطفح الجلدي عندما تنسد الغدد العرقية.

وعلى الرغم من أنه يسبب الحكة، إلا أن وول قالت إنه ليس خطيرا. وتنصح بمحاولة إبقاء الطفل باردا إذا كان يعاني من طفح حراري.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 يناير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4386 47.5386
يورو 55.6312 55.7580
جنيه إسترلينى 63.7527 63.9109
فرنك سويسرى 59.9881 60.1526
100 ين يابانى 30.0453 30.1106
ريال سعودى 12.6499 12.6773
دينار كويتى 155.1548 155.5327
درهم اماراتى 12.9148 12.9434
اليوان الصينى 6.8167 6.8316

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7450 جنيه 7430 جنيه $156.36
سعر ذهب 22 6830 جنيه 6810 جنيه $143.33
سعر ذهب 21 6520 جنيه 6500 جنيه $136.81
سعر ذهب 18 5590 جنيه 5570 جنيه $117.27
سعر ذهب 14 4345 جنيه 4335 جنيه $91.21
سعر ذهب 12 3725 جنيه 3715 جنيه $78.18
سعر الأونصة 231765 جنيه 231055 جنيه $4863.34
الجنيه الذهب 52160 جنيه 52000 جنيه $1094.52
الأونصة بالدولار 4863.34 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى