هي وهما
الإثنين 4 أغسطس 2025 12:14 مـ 9 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
القليوبية توفر كراسي متحركة لدعم مشاركة ذوي الهمم في التصويت القومي للمرأة بالقليوبية: نتابع الإنتخابات دون توجيه.. وحملات توعية للمشاركة طوابير الناخبين بشبرا في انتخابات مجلس الشيوخ.. صور انتخابات مجلس الشيوخ.. انتشار أمني مكثف بمحيط لجان الاقتراع مسيرة بالأعلام على الدراجات النارية احتفاء بانتخابات مجلس الشيوخ غرفة عمليات ”القومي للإعاقة” تتابع انتخابات مجلس الشيوخ لجنة المتابعة بالبحيرة: انتظام التصويت في انتخابات الشيوخ بـ633 لجنة فرعية رئيس لجنة المتابعة بالإسكندرية: العملية الانتخابية تسير بشكل طبيعي وسط كثافات من الناخبين اصطفاف المواطنين أمام اللجان الانتخابية بالدقي في اليوم الأول لانتخابات مجلس الشيوخ 2025 محافظ البحيرة تترأس غرفة العمليات المركزية لمتابعة انتخابات مجلس الشيوخ نائب محافظ سوهاج يدلي بصوته في انتخابات مجلس الشيوخ بمدرسة صلاح سالم محافظ القليوبية يطمئن على سير العملية الانتخابية ويشيد بوعي الناخبين

صحتك

دراسة تكشف علاقة نظام الغذاء الغربي بسرطان القولون

صرح عدد من العلماء الذين يبحثون في سبب انتشار سرطان القولون بين الشباب إنهم توصلوا إلى اكتشافات عميقة حول الدور الذي تلعبه الاختلافات في النظام الغذائي.في زيادة فرص الإصابة.

وبحسب صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، قارن الباحثون بين 176 دراسة علمية سابقة في محاولة للتعمق في تفاصيل كيفية تأثير ستة أنظمة غذائية شائعة على ميكروبيوم الأمعاء لدى البشر - وأي الأنظمة الغذائية تؤدي إلى زيادة بكتيريا الأمعاء المرتبطة بنمو الورم.

سرطان القولون

ووجد الفريق أن النظام الغذائي الغني بالألياف والذي يستخدم للتحكم في نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري كان له تأثير وقائي ضد التغيرات المرتبطة بالسرطان.

وأثارت الدراسة أيضًا المزيد من الشكوك حول الفوائد الصحية للأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين والكيتون، والتي غالبًا ما تحظى بشعبية بين الرياضيين المهتمين بصحتهم.

وتوصل الفريق البحثي، بناء على هذه الدراسات التي بلغت قرابة المائتي دراسة، إلى أن النظام الغذائي الغربي الغني بالسكر والدهون المشبعة والأطعمة المصنعة ينطوي على أكبر المخاطر، ووصف أحد علماء الأحياء الدقيقة الذين عملوا على الدراسة الجديدة بأنها إنجاز مهم يوفر بيانات ملموسة حول مدى أهمية الميكروبيوم للصحة.

نظام الغذاء يلعب دور في زيادة فرص الإصابة بـ سرطان القولون

يبدو أن النظام الغذائي الغربي يقلل من تنوع البكتيريا في الأمعاء، مما يؤدي إلى انفجار أنواع البكتيريا العصوية المرتبطة بالسمنة.

وتترك هذه الأطعمة أيضًا وراءها مجموعة من المواد المضافة والمواد الحافظة التي وجد الباحثون أنها مرتبطة بـ "زيادة الالتهاب المزمن" في الأمعاء.

سرطان القولون

ووجد الفريق أن النظام الغذائي الغربي -الذي يحتوي على نسبة قليلة من الألياف والفواكه والخضروات- يجعل من الصعب على الجهاز الهضمي تحليل أي ألياف صحية بعد تناولها.

وقال الباحثون إن الأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً غربياً لديهم أيضاً عدد أقل من أنواع البكتيريا التي تنتج الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة، وهو ما يمكن أن يساعد في تقليل الالتهاب في الأمعاء.

سرطان القولون

يعد الالتهاب المزمن أو طويل الأمد في الأمعاء أمرًا مثيرًا للقلق لأنه يمكن أن يؤدي إلى طفرات ضارة في الخلايا، مما يزيد من فرصة تحولها إلى خلايا سرطانية.

من ناحية أخرى، حقق أولئك الذين اتبعوا النظام الغذائي المتوسطي الأخضر - الغني بالفواكه والخضروات وزيت الزيتون وكذلك الشاي الأخضر والنباتات المائية الغنية بالبروتين أفضل النتائج الصحية بشكل عام.

سرطان القولون

اتجهت العديد من الدراسات الـ176 التي تمت مراجعتها للتحليل الجديد، الذي نُشر هذا الأسبوع في مجلة Nature Reviews Microbiology ، إلى تقنية التعرف الجيني للبكتيريا تسمى "التسلسل الميتاجينومي" لمسح ميكروبيوم الأمعاء.

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى03 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.5929 48.6929
يورو 56.2901 56.4205
جنيه إسترلينى 64.5217 64.6691
فرنك سويسرى 60.4240 60.5784
100 ين يابانى 32.9690 33.0435
ريال سعودى 12.9533 12.9806
دينار كويتى 158.9823 159.3616
درهم اماراتى 13.2294 13.2574
اليوان الصينى 6.7379 6.7520

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $107.88
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $98.89
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $94.40
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $80.91
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $62.93
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $53.94
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3355.48
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $755.17
الأونصة بالدولار 3355.48 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى