هي وهما
الأربعاء 18 مارس 2026 06:23 مـ 29 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بنك قناة السويس يشارك في حملة «إفطار صائم بتكية آل البيت» بالتعاون مع مؤسسة مساجد للتطوير الأربعاء 18 مارس 2026 قافلة ”زاد العزة” الـ 159 تدخل إلى الفلسطينيين في قطاع غزة مصطفى مدبولي يشهد توقيع اتفاقيات طاقة متجددة بقدرة 5620 ميجاوات في مصر نائب رئيس الوزراء يهنئ الرئيس بحلول عيد الفطر المبارك نائب رئيس الوزراء يهنئ شيخ الأزهر بحلول عيد الفطر مجلس الوزراء برئاسة مدبولي يناقش استعدادات الحكومة لعيد الفطر السيسي يوفد مندوبا للتعزية في وفاة والدة اللواء بحري أ.ح محمود عبد الستار أمين إرشادات هامة للمواطنين تزامنًا مع حالة عدم الاستقرار في الأحوال الجوية وزيرة التنمية المحلية توجه بمواصلة حملات رفع المخلفات في الجيزة تنفيذًا لتوجيهات الرئيس السيسي.. استعدادات شاملة لتأمين الخدمات في عيد الفطر وزير الري يؤكد ضرورة اتخاذ المستثمرين الإجراءات لعرض المشروعات المقترحة على لجنة تراخيص الشواطئ عراقجي: ينبغي على الدول المطلة على مضيق هرمز صياغة بروتوكول جديد بشأنه بعد انتهاء الحرب

صحتك

أطباء يكشفون أعراض الربو

مع تفاقم الربو، يمكن أن ينتهي نقص الرعاية في الوقت المناسب بأكثر الطرق حزنا، ولذلك سمى الخبراء أعراض الربو التي لا يمكن تجاهلها.

التعب

يرتبط الأرق المزمن والتعب بخطر الإصابة بمشاكل القلب والسكري، ولكن بعض الخبراء يشيرون أيضا إلى أن هذا يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مسار الربو. لذلك، يجب على مرضى الربو الذين يواجهون سوء نوعية النوم والتعب المستمر ألا يتخلوا أبدا عن الأدوية الخاصة في حالة تفاقم نوبات المرض.

تثاؤب

إذا بدأت فجأة في أخذ نفسا عميقا أو التثاؤب، فهذا يعني أن الجسم يحتاج إلى المزيد من الأكسجين. ربما من أجل إزالة المزيد من ثاني أكسيد الكربون. تبذل أجسامنا هذه الجهود لاستعادة التوازن في عمل الممرات الهوائية المضطربة. من الناحية النظرية، يمكن أن يسبق هذا نوبات الربو.

سعال طويل

في معظم الأحيان، يعتبر السعال مظهرا من مظاهر البرد أو التهاب الشعب الهوائية. ولكن إذا استمر لفترة طويلة، فقد يشير إلى تطور الربو، الذي لم يتم تشخيصه حتى. لا تتجاهل أبدا سعالا طويلا غير قابل للسرور.

حساسية من القطط

يرتبط أكثر من نصف جميع حالات الربو بالحساسية، وجد الباحثون أن مسببات الحساسية للقطط تشارك في تطوير 30٪ من جميع حالات الربو. لسوء الحظ، يجب أن يكون مرضى الربو حذرين بشكل خاص عند التعامل مع هذه الحيوانات الرائعة.

ما لا تعرفه عن الربو

الربو حالة تضيق فيها الممرات الهوائية وتنتفخ وقد ينتج عنها مخاط إضافي. وهذا يمكنه جعل التنفس صعبًا ويؤدي إلى السعال وظهور صوت صفير (أزيز الصدر) عند الزفير وضيق النفس.

بالنسبة لبعض الأشخاص، يعتبر الربو مصدر إزعاج بسيطًا. وبالنسبة للآخرين، يمكن أن يكون مشكلة كبيرة تتداخل مع الأنشطة اليومية وقد يؤدي إلى نوبة ربو تهدد الحياة.

لا يمكن علاج الربو، ولكن يمكن السيطرة على أعراضه. نظرًا لأن الربو غالبًا ما يتغير بمرور الوقت، فمن المهم أن تعمل مع الطبيب المعالج لك لتتبع العلامات والأعراض وتعديل العلاج حسب الحاجة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231