هي وهما
السبت 7 مارس 2026 07:36 صـ 18 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
الرئيس السيسي يتلقى اتصالا هاتفيا من الرئيس الفلسطيني محمود عباس السيد البدوي: المواطنة والوحدة الوطنية حجر الزاوية التي توارثناها عن آبائنا وأجدادنا داخل الوفد ”مصر للطيران” تصدر بيانا رسميا بشأن ما تردد عن ارتفاع أسعار تذاكر العودة من دول الخليج برلماني: توجيهات الرئيس السيسي بضبط الأسواق رسالة طمأنة للمواطنين في ظل التحديات الراهنة العربي الناصري: توجيهات الرئيس السيسي لضبط الأسعار تعكس انحياز الدولة للعدالة الاجتماعية وحماية المواطن برلمانية: كلمة الرئيس السيسي بالأكاديمية العسكرية تعكس انحياز الدولة للمواطن نجوم «دولة التلاوة» يحيون الليلة الـ17 من رمضان بتلاوات خاشعة في المساجد الكبرى النائب إيهاب مختار: كلمة الرئيس السيسي بشأن دراسة إحالة المتلاعبين بالأسعار رسالة بأنه لا تهاون مع أي ممارسات احتكارية برج الدلو.. حظك اليوم السبت 7 مارس 2026 برج الميزان.. حظك اليوم السبت 7 مارس 2026 برج الثور.. حظك اليوم السبت 7 مارس 2026 برج الجدي. حظك اليوم السبت 7 مارس 2026

صحتك

دهون الذراع العنيدة تكشف الكسور وهشاشة العظام

أوضحت نتائج دراسة جديدة أجراها باحثون من الجامعة الوطنية بأثينا أن قياس إجمالي الدهون في الذراع لشخص يزيد عن 50 عاماً يمكن أن يكشف هشاشة العظام ويتنبأ بالمعرض للإصابة بكسور في العمود الفقري، وهو ما يسهل معرفة الأشخاص الذين قد يعانون من إصابات مدمرة عند السقوط.

ولإجراء الدراسة فحص الباحثون 14 رجلاً و101 امرأة متوسط أعمارهم 62 عاماً، ودون سوابق في الإصابة بهشاشة العظام، ووجدوا أن الذين لديهم دهون زائدة في الجسم، بغض النظر عن مؤشر كتلته، تنخفض جودة عظامهم في العمود الفقري.

وارتبط الانخفاض بالعظم التربيقي للعمود الفقري المعروف أيضاً بالعظم الإسفنجي، بزيادة دهون البطن وحول الأعضاء الداخلية.

وبنظرة فاحصة على توزيع الدهون تحت الجلد، كان الذين لديهم كتلة دهنية أعلى في أذرعهم أكثر عرضة لانخفاض جودة العظام وقوتها في العمود الفقري.

ويمكن لتقنيات التصوير، مثل قياس امتصاص الأشعة السينية ثنائي الطاقة، قياس كثافة المعادن في العظام، والتنبؤ بالكسور الجديدة بسبب عوامل أخرى مستقلة، ومع ذلك فإن تأثير الدهون في الجسم على صحة العظام لم يكن واضحاً حتى الآن.

واقترحت النتائج اعتبار زيادة دهون الذراع علامة على خطر الكسور التي قد تصيب العمود الفقري.

ما هي هشاشة العظام

هي حالة مرضية تصيب عظام الإنسان فتسبب فقد العظام لكثافتها وقوتها، وتعرف أيضاً بترقق العظام، ويمكن أن تحدث في أي عمر، لكنها أكثر شيوعاً عند كبار السن، وتنتشر أكثر بين النساء.

أنواع هشاشة العظام، هما:

النوع الأول: ويشمل ترقق العظام في سن اليأس بسبب نقص الإستروجين، وترقق العظام مع الشيخوخة بسبب تقدم العمر.

النوع الثانوي: يحدث نتيجة لسبب معين يمكن تحديده، مثل ترقق العظام الناتج عن بعض الحالات المرضية أو استخدام بعض الأدوية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.0918 50.1918
يورو 58.1315 58.2626
جنيه إسترلينى 66.8625 67.0211
فرنك سويسرى 64.1708 64.3319
100 ين يابانى 31.8346 31.9002
ريال سعودى 13.3443 13.3731
دينار كويتى 163.5649 163.9450
درهم اماراتى 13.6363 13.6692
اليوان الصينى 7.2684 7.2835