هي وهما
الخميس 5 فبراير 2026 02:10 مـ 17 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

10 نصائح لمرضى الحساسية والجيوب الأنفية للتعامل مع الأتربة

وجه الدكتور حاتم بدران، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بطب قصر العيني، عدة نصائح إلى مرضى الصدر والحساسية للتعامل مع الأتربة والتغيرات الجوية.

وقال بدران خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامي خالد ميري، ببرنامج «كلمة السر» على قناة «صدى البلد»: «يجب على مرضى الحساسية اصطحاب الأدوية الخاصة بهم عند مغادرة المنزل، مع ضرورة الحصول عليها حال وجود أتربة»، ناصحًا بارتداء كمامة لمنع دخول الأتربة للجهاز التنفسي.

وشدد على أهمية غسيل الوجه واليدين، وتنظيف الأنف بالمياه العادية، كما نصح أصحاب الأمراض المزمنة بعدم مغادرة المنزل حال وجود أتربة، مع غلق النوافذ بشكل جيد.

وأشار إلى ضرورة تغيير الكمامة لمرضى الجيوب الأنفية، محذرا من الإفراط في استخدام البخاخات.

كما نصح بتقليل مشروبات الكافيين، والإكثار من المشروبات الدافئة والعصائر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.8766 46.9766
يورو 55.3894 55.5122
جنيه إسترلينى 64.2865 64.4425
فرنك سويسرى 60.4080 60.5758
100 ين يابانى 29.9129 29.9787
ريال سعودى 12.4998 12.5271
دينار كويتى 153.4421 153.8198
درهم اماراتى 12.7614 12.7907
اليوان الصينى 6.7526 6.7675

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7575 جنيه 7495 جنيه $156.74
سعر ذهب 22 6945 جنيه 6870 جنيه $143.68
سعر ذهب 21 6630 جنيه 6560 جنيه $137.15
سعر ذهب 18 5685 جنيه 5625 جنيه $117.56
سعر ذهب 14 4420 جنيه 4375 جنيه $91.43
سعر ذهب 12 3790 جنيه 3750 جنيه $78.37
سعر الأونصة 235675 جنيه 233185 جنيه $4875.20
الجنيه الذهب 53040 جنيه 52480 جنيه $1097.19
الأونصة بالدولار 4875.20 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى