هي وهما
الثلاثاء 21 أبريل 2026 08:54 صـ 4 ذو القعدة 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

كيف تؤثر السمنة على فرصتك فى الحمل.. استشارى يوضح

قد تساهم العديد من العوامل في التأثير على فرص الحمل، إلا أن السمنة أو زيادة الوزن هي مساهم كبير في هذه الحالة، نوضح في التقرير التالى كيف يمكن أن يؤثر الوزن غير الصحي على الخصوبة.
أوضح الدكتور حاتم محمد استشارى النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث، أن السمنة بالرغم من أنها عامل للعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والضغط وغيرها، إلا أنها تؤثر بصورة كبيرة على الخصوبة.
وأشار استشارى النساء إلى أن النساء اللاتى تعانين من زيادة الوزن المفرط أو السمنة لديهن فرص أكبر لخطر العقم والإجهاض، وذلك بسبب أن السمنة قد تؤدى إلى خلل في التوازن الهرمونى بالجسم وحدوث خلل في هرمونات الأستروجين هذا الخلل قد يؤثر بدوره على انتظام الدورة الشهرية وحدوث مشاكل في التبويض وانخفاض جودة البويضات، ما قد يجعل من الصعب الحمل بشكل طبيعي.
أيضًا قد تسبب السمنة على إصابة المرأة بمتلازمة تكيس المبايض ما يسبب انقطاع وعدم انتظام في الدورة الشهرية، ما يعيق الخصوبة عن طريق التسبب في عدم انتظام الإباضة أو حتى الغياب التام للإباضة.
طرق تحسين فرصك في الحمل
اعتماد نمط حياة صحي يتضمن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، وإدارة التوتر
الحفاظ على وزن صحى
تناول بعض الأدوية لتحسين التبويض وزيادة فرص نجاح التلقيح الصناعي (بوصفة من الطبيب فقط).

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى20 أبريل 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 51.9291 52.0291
يورو 61.0583 61.1811
جنيه إسترلينى 70.1511 70.2914
فرنك سويسرى 66.4395 66.5930
100 ين يابانى 32.6722 32.7433
ريال سعودى 13.8437 13.8711
دينار كويتى 169.4815 169.8633
درهم اماراتى 14.1373 14.1653
اليوان الصينى 7.6164 7.6320