هي وهما
الخميس 22 أكتوبر 2026 02:02 مـ 10 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مصر وكازاخستان تبحثان تعزيز التعاون الزراعي وإقامة مناطق لتخزين الحبوب بمنطقة قناة السويس عبد العاطي: التبادل التجاري بين مصر وكازاخستان يرتفع إلى 600 مليون دولار وزير الخارجية يؤكد رفض مصر الإجراءات الأحادية بشأن مياه النيل بدر عبد العاطي: أمن السعودية ودول الخليج جزء لا يتجزأ من الأمن القومي المصري وزير الخارجية: ضرورة تثبيت وقف إطلاق النار في غزة وضمان دخول المساعدات دون عوائق وزير الخارحية: مصر وكازاخستان تبحثان تعزيز التعاون في الإنشاءات والدواء والذكاء الاصطناعي وزير الخارجية: تعزيز التعاون الثقافي والتعليمي بين مصر كازاخستان أستاذ اقتصاديات السياحة: إلغاء الحجوزات السياحية في أوروبا لم يتجاوز 1.5% رغم الاضطرابات مصر تدين استهداف مطار الملك فهد بالدمام تحالف دعم الشرعية: اعتراض مسيرة في منطقة الرياض وزير الدفاع الإسرائيلي: الجيش مستعد لتنفيذ عمليات وقائية ودفاعية ضد إيران وحلفائها ماهر فضالي: الجماعات المتطرفة تستغل منصات التواصل لاستقطاب الشباب والتأثير في وعيهم

صحتك

كيف تؤثر السمنة على فرصتك فى الحمل.. استشارى يوضح

قد تساهم العديد من العوامل في التأثير على فرص الحمل، إلا أن السمنة أو زيادة الوزن هي مساهم كبير في هذه الحالة، نوضح في التقرير التالى كيف يمكن أن يؤثر الوزن غير الصحي على الخصوبة.
أوضح الدكتور حاتم محمد استشارى النساء والتوليد بالمركز القومى للبحوث، أن السمنة بالرغم من أنها عامل للعديد من الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والضغط وغيرها، إلا أنها تؤثر بصورة كبيرة على الخصوبة.
وأشار استشارى النساء إلى أن النساء اللاتى تعانين من زيادة الوزن المفرط أو السمنة لديهن فرص أكبر لخطر العقم والإجهاض، وذلك بسبب أن السمنة قد تؤدى إلى خلل في التوازن الهرمونى بالجسم وحدوث خلل في هرمونات الأستروجين هذا الخلل قد يؤثر بدوره على انتظام الدورة الشهرية وحدوث مشاكل في التبويض وانخفاض جودة البويضات، ما قد يجعل من الصعب الحمل بشكل طبيعي.
أيضًا قد تسبب السمنة على إصابة المرأة بمتلازمة تكيس المبايض ما يسبب انقطاع وعدم انتظام في الدورة الشهرية، ما يعيق الخصوبة عن طريق التسبب في عدم انتظام الإباضة أو حتى الغياب التام للإباضة.
طرق تحسين فرصك في الحمل
اعتماد نمط حياة صحي يتضمن ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، واتباع نظام غذائي متوازن، وإدارة التوتر
الحفاظ على وزن صحى
تناول بعض الأدوية لتحسين التبويض وزيادة فرص نجاح التلقيح الصناعي (بوصفة من الطبيب فقط).