هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 12:15 صـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أسباب جفاف الفم.. تعرفي عليها

قال مركز الجودة في الرعاية الصحية، إن جفاف الفم يرجع إلى أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير.

وأوضح المركز الألماني أن الأسباب البسيطة لجفاف الفم هي قلة شرب السوائل وقلة إفرازات اللعاب بسبب التقدم في العمر أو كاثر جانبي لبعض الأدوية مثل الأدوية الخافضة لضغط الدم المرتفع والأدوية النفسية والمنومات.

وفي هذه الحالات يمكن مواجهة جفاف الفم من خلال شرب السوائل بشكل كاف، أي بمعدل لا يقل عن 5ر1 لتر يوميا، مع مراعاة تناول الأطعمة الغنية بالسوائل مثل الخيار والبطيخ. كما يمكن تحفيز اللعاب من خلال مضغ العلكة الخالية من السكر.

وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة جفاف الفم؛ فينبغي حينئذ استشارة الطبيب؛ نظرا لأن جفاف الفم قد ينذر بأحد الأمراض الخطيرة مثل داء السكري أو الأمراض الروماتيزمية أو التصلب المتعدد. كما أن متلازمة "سجوجرن"، التي تندرج ضمن أمراض المناعة الذاتية، تتسبب في جفاف الأغشية المخاطية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231