هي وهما
السبت 28 مارس 2026 11:54 صـ 9 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

جمال شعبان يقدم نصيحة مهمة في العيد

قدم الدكتور جمال شعبان استشاري امراض القلب، نصيحة مهمة لمتابعيه بمناسبة حلول عيد الفطر المبارك بعد أيام قليلة.

وكتب شعبان، عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك «في العيد كلوا واشربوا ولا تسرفوا، قليلاً من الكعك قليلا من البسكويت قليلا من اللحوم قليلا من السمك المملح».

صيام الأطفال

حذر الدكتور جمال شعبان، استشارى القلب وعميد معهد القلب سابقا، من صيام الأطفال.

وأكد عميد معهد القلب، من خلال منشور له عبر صفحته الشخصية بمواقع التواصل الاجتماعي “فيس بوك”، ضرورة عدم صيام الأطفال، وبالأخص خلال أيام الموجة الحارة.

وقال عميد معهد القلب سابقا، فى منشوره: “يا ريت بلاش التصميم على صيام الأطفال، وبالذات في الأيام الحارة مع الدراسة والإجهاد”.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.7577 52.8566
يورو 60.8455 60.9753
جنيه إسترلينى 70.3524 70.5107
فرنك سويسرى 66.5209 66.6792
100 ين يابانى 33.0583 33.1265
ريال سعودى 14.0620 14.0898
دينار كويتى 172.0173 172.3959
درهم اماراتى 14.3621 14.3949
اليوان الصينى 7.6331 7.6487