هي وهما
الأحد 8 مارس 2026 02:30 مـ 19 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مراسلة ”القاهرة الإخبارية”: اجتماع حاسم لوزراء الخارجية العرب لمواجهة الهجمات الإيرانية محلل استراتيجي: إيران تعول على إطالة أمد الحرب مراسل ”الحدث”: مؤشرات بإمكان شن أمريكا هجومًا بريًا على إيران خبير علاقات دولية: إيران تواصل استهداف مناطق مدنية في الخليج خبير: الدول الأوروبية لن تشارك في حرب مباشرة ضد إيران خبير: هجمات إيران على الخليج غير مبررة والدول العربية قادرة على التصدي بنك QNB مصر يفتتح مدرسة نزلة الشوبك الإعدادية بالجيزة بعد تطويرها ورفع كفاءتها بالتعاون مع مؤسسة صناع الخير الإسكان تعلن عن موعد تسليم قطع أراضي «بيت الوطن» المرحلة الثامنة والتاسعة بمدينة القاهرة الجديدة وزارة الخارجية: المرأة شريك أساسي في تحقيق التنمية المستدامة والارتقاء بالمجتمع حقوق النواب: بناء الأوطان لا يتحقق إلا من خلال شراكة مجتمعية متكاملة بين الرجال والنساء وزير الدفاع يشارك تناول وجبة الإفطار مع مقاتلى قوات الدفاع الجوي اتحاد عمال الجيزة يكرّم الفائزين في مسابقة القرآن الكريم السنوية لأبناء العاملين والنقابيين| صور

صحتك

أسباب غير شائعة وطرق العلاج للتخلص من آلام منتصف الصدر

أن تشعر بألم في الصدر لا يعني ذلك أنها نوبة قلبية أو مشكله في صدرك، فهناك بعض الاسباب التي قد تسببها حالة الألم أو الوجع الذي يأتيك في صدرك، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع redelor
بعض الآلام التي تأتيك في الصدر والأوجاع المختلفة في منتصفه قد يكون سببها الغازات وهو سبب ليس بشائعا فهو ألم يكون حادا جدا في الجانب الأيسر من الصدر لدى الكثيرين، غالبا ما يصيب هذا الألم من يعانون من صعوبة التبرز، ويكونون مصابون بالإمساك المزمن لفترات طويلة فيحدث لديهم هذا الألم في الجانب الأيسر من الصدر، بل يكون في كثير من الأحيان ألم شديد الحدة يشعر المريض بالخوف والهلع
تابع التقرير موضحا أن هذا الألم يذهب ويأتي وقد يختفي فجأه بعد أن يكون حادا جدا، ويزيد مع فكره انحناء الشخص لالتقاء شيء ويزيد مع فكرة انحناء الشخص لاسفل ويقل كلما كان الإنسان منتصبا وواقفا
يمكن عند الشعور بهذه الحالة التوجه للطبيب المختص الذي يعمل على تخليص البطن من الإمساك أو صعوبة التبرز التي أصابها، فضلا على أهمية تناول المشروبات العشبية الدافئه في تلك الحالة يخفف من آلام البطن وآلام الصدر أيضا لأنه يقضي على حاله الإمساك المزمن، فإذا كنت مريض إمساك مزمن فلابد من زيارة المختص دوريا للتخلص من هذه المشكله واعراضها التابعة
الحالة النفسية السيئة ونوبات التوتر والقلق الحاد تؤثر بشكل كبير على الجسم وتسبب له أعراضا مرضيه، عندما تمر بموقف كان فيه القلق والتوتر هو الأساس، فيمكن أن يسبب ذلك لك آلام شديدة بالصدر بمجرد انتهائه بل أن هذا العرض وآلام الصدر المتكرره تزيد فرص الإصابة بها وتكون عرضا شائعا لدى من يعانون من نوبات الهلع أو نوبات القلق الحاد، قد يصاحب هذا العرض بعض الأعراض الأخرى منها بسرعة شديدة في التنفس العرق الزائد والشعور بالغثيان واضطرابات حادة في الأمعاء وتسارع في ضربات القلب
ولا شك أن الهدوء ومحاولة الخروج من حالة التوتر والقلق هما العلاج السليم في تلك الحالة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 50.0918 50.1918
يورو 58.1315 58.2626
جنيه إسترلينى 66.8625 67.0211
فرنك سويسرى 64.1708 64.3319
100 ين يابانى 31.8346 31.9002
ريال سعودى 13.3443 13.3731
دينار كويتى 163.5649 163.9450
درهم اماراتى 13.6363 13.6692
اليوان الصينى 7.2684 7.2835