هي وهما
الجمعة 27 مارس 2026 07:56 صـ 8 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
النائبة ثريا بدوي: لقاء رئيس مجلس النواب دوري وسيتم تفعيل الأدوات الرقابية إلكترونيا 25 مايو.. الحكم في استئناف حفيد نوال الدجوي على رفض دعوى الحجر على ممتلكاتها مدبولى: الحكومة تتابع تداعيات أحداث المنطقة للتحرك بما يحمى استقرار اقتصاد مصر خالد القماش يتولى رئاسة قطاع الناشئين بالإسماعيلي خلفًا لمحمود جابر احتفالاً بشهر المرأة.. بنك قناة السويس يُنظم سلسلة معارض لموظفاته ويوزّع هدايا تذكارية تقديرًا لدورهن برلماني: توجيهات الرئيس السيسي لإطلاق ”دولة الفنون” تعيد إحياء القوة الناعمة المصرية برلماني: كلمة الرئيس عن الأم المصرية رسالة تقدير وطنية وتجديد لدعم تمكين المرأة نائب: الاستثمارات الصناعية الجادة ركيزة أساسية لتعزيز التنمية الاقتصادية أمين سر اقتصادية الشيوخ يطالب بتعظيم مستلزمات الإنتاج بدلا من الاستيراد الخارجي طلب إحاطة بشأن القدرة الاستيعابية لشبكة محطات الصرف الصحي في القاهرة الجديدة اليوم.. رئيس مجلس النواب يلتقي رؤساء اللجان النوعية اقتصادية الشيوخ تناقش مشروع قانون حماية المنافسة ومنع الممارسات الاحتكارية.. اليوم

صحتك

أسباب غير شائعة وطرق العلاج للتخلص من آلام منتصف الصدر

أن تشعر بألم في الصدر لا يعني ذلك أنها نوبة قلبية أو مشكله في صدرك، فهناك بعض الاسباب التي قد تسببها حالة الألم أو الوجع الذي يأتيك في صدرك، هذا ما أكده تقرير نشر في موقع redelor
بعض الآلام التي تأتيك في الصدر والأوجاع المختلفة في منتصفه قد يكون سببها الغازات وهو سبب ليس بشائعا فهو ألم يكون حادا جدا في الجانب الأيسر من الصدر لدى الكثيرين، غالبا ما يصيب هذا الألم من يعانون من صعوبة التبرز، ويكونون مصابون بالإمساك المزمن لفترات طويلة فيحدث لديهم هذا الألم في الجانب الأيسر من الصدر، بل يكون في كثير من الأحيان ألم شديد الحدة يشعر المريض بالخوف والهلع
تابع التقرير موضحا أن هذا الألم يذهب ويأتي وقد يختفي فجأه بعد أن يكون حادا جدا، ويزيد مع فكره انحناء الشخص لالتقاء شيء ويزيد مع فكرة انحناء الشخص لاسفل ويقل كلما كان الإنسان منتصبا وواقفا
يمكن عند الشعور بهذه الحالة التوجه للطبيب المختص الذي يعمل على تخليص البطن من الإمساك أو صعوبة التبرز التي أصابها، فضلا على أهمية تناول المشروبات العشبية الدافئه في تلك الحالة يخفف من آلام البطن وآلام الصدر أيضا لأنه يقضي على حاله الإمساك المزمن، فإذا كنت مريض إمساك مزمن فلابد من زيارة المختص دوريا للتخلص من هذه المشكله واعراضها التابعة
الحالة النفسية السيئة ونوبات التوتر والقلق الحاد تؤثر بشكل كبير على الجسم وتسبب له أعراضا مرضيه، عندما تمر بموقف كان فيه القلق والتوتر هو الأساس، فيمكن أن يسبب ذلك لك آلام شديدة بالصدر بمجرد انتهائه بل أن هذا العرض وآلام الصدر المتكرره تزيد فرص الإصابة بها وتكون عرضا شائعا لدى من يعانون من نوبات الهلع أو نوبات القلق الحاد، قد يصاحب هذا العرض بعض الأعراض الأخرى منها بسرعة شديدة في التنفس العرق الزائد والشعور بالغثيان واضطرابات حادة في الأمعاء وتسارع في ضربات القلب
ولا شك أن الهدوء ومحاولة الخروج من حالة التوتر والقلق هما العلاج السليم في تلك الحالة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى26 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.7577 52.8566
يورو 60.8455 60.9753
جنيه إسترلينى 70.3524 70.5107
فرنك سويسرى 66.5209 66.6792
100 ين يابانى 33.0583 33.1265
ريال سعودى 14.0620 14.0898
دينار كويتى 172.0173 172.3959
درهم اماراتى 14.3621 14.3949
اليوان الصينى 7.6331 7.6487