هي وهما
الأربعاء 4 نوفمبر 2026 01:07 مـ 23 جمادى أول 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزيرة الإسكان تتابع مستجدات إعداد الرؤية الإقليمية لتنمية الساحل الشمالي الغربي بسام راضي: أفتخر بما وصلت إليه العلاقات المصرية الإيطالية رئيس لجنة الشئون الصحية بمجلس النواب: حياة المرضى لا تحتمل أنصاف الحلول رئيس مجلس إدارة «العربية للتصنيع»: الهيئة تتبنى نهجًا يقوم على توسيع الشراكات الرئيس السيسي يؤكد ضرورة تحويل الهيئة العربية للتصنيع إلى منصة للتكامل الصناعي توجيهات عاجلة من الرئيس السيسي بخصوص وقف الأمير مصطفى عبد المنان في 3 محافظات الرئيس السيسي يستقبل الطالبة المصرية ميار عثمان بطلة ”تحدي القراءة العربي” حالة الطقس اليوم الأربعاء 4 نوفمبر 2026.. ارتفاع الحرارة وشبورة كثيفة اليوم.. رئيس جمهورية سلوفينيا تزور جامعة القاهرة فوز إلهان عمر وآدم حموي في انتخابات النواب الأمريكي عبدول السيد يعلّق على فوزه بمقعد في مجلس الشيوخ عن ولاية ميشيغان عاجل|CNN: ترامب مهد الطريق لإلقاء اللوم على المرشحين في أي خسائر للجمهوريين

صحتك

علامات تحذيرية في الساقين تدل على إصابتك بالسكري

التغيرات في مظهر وحالة الساقين، قد تكون بعض الأحاسيس في الأطراف علامات تحذير من تطور مرض السكري.

يحذر عدد من التغييرات في الساقين من تطور مرض السكري - يبلغ إكسبريس عن ذلك، في إشارة إلى توصيات منظمة مرض السكري في المملكة المتحدة.

ويرتبط الأطباء بالاضطرابات المعنية بعواقب زيادة نسبة السكر في الدم التي تحدث في مرض السكري.

وأكد الخبراء أنه إذا ارتفع مستوى السكر في الدم، تفقد الساقين الحساسية وتضعف الدورة الدموية.

ومن نتائج ارتفاع مستويات السكر حدوث اعتلال الأعصاب المحيطية، وهو ما يعني تلف الأعصاب الموجودة في الأطراف وهذا بدوره يساهم في حدوث تغييرات سلبية في حالة الساقين وهي كالتالي:

التشنجات

أحاسيس مؤلمة

وخز كما هو الحال من وخز الإبرة

حرقان

الم خفيف

قدم باردة

تشنجات في العجول

تحدث تغيرات أيضًا في جلد الساقين - فهو يتعرض لأضرار لا تلتئم لفترة طويلة، ويفقد الشعر، ويصبح لامعًا، ويمكن أن يتغير لونه في أجزاء مختلفة من الأطراف.

وتأكد من رؤية الطبيب إذا تغير لون الجلد أو شكل القدمين، أو إذا أصبحت القدمين باردة جدًا أو ساخنة جدًا، أو إذا ظهرت بثور أو جروح غير محسوسة أو مؤلمة"، شارك الخبراء توصيتهم.