تعرفى على المشاكل المتعلقة بصحة الفم والأسنان

الأسنان القوية والنظيفة والفم النظيف والخالي من الأمراض يسهمان في تعزيز ثقتنا بأنفسنا، ويمنحانا منظراً لائقاً وجسداً خالياً من الهموم الصحية. فما هي أبرز المشاكل التي تتعرض لها الأسنان والفم.

المشاكل الصحية للفم والأسنان

هي المتعلقة بالأسنان واللثة، مثل تسوس الأسنان وأمراض اللثة التي تصيب الكبار والصغار على حد سواء، وتُعدَ من الأسباب الرئيسية لفقدان الأسنان في حال عدم علاجها بسرعة وبشكل صحيح.

• تغير لون اللثة من الوردي الفاتح إلى الأحمر الداكن؛
• حدوث نزيف في اللثة عند الأكل أو أثناء تنظيف الأسنان؛
• انبعاث رائحة كريهة من الفم؛
• الشعور بمذاق غريب وغير مستحب في الفم؛
• تورم حافة اللثة.

الحقيقة أن الغذاء له دورٌ بارز وأساسي في تغذية الجسم بصورة عامة، والفم والأسنان بصورة خاصة. لاحتواء معظم أصناف الطعام على الفيتامينات والمعادن وغيرها من العناصر الضرورية لبناء الأسنان واللثة والحفاظ عليهما.

على سبيل المثال:

• الخضروات والفواكه الطازجة: تساعد على تنظيف الأسنان، كما أنها تحتوي على سكريات طبيعية.
• الكالسيوم وفيتامين د: يعملان على بناء وتقوية العظام والأسنان.
• فيتامين ب: يساعد على نمو وترميم أنسجة اللثة.
• فيتامين أ: يسهم في تكوين القشرة الخارجية للسن (المينا).
• البروتين: يساعد على تشكيل الأسنان.