هي وهما
الجمعة 7 أغسطس 2026 08:10 صـ 22 صفر 1448 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
علاج السرطان بـ «بيكربونات الصوديوم».. أطباء يُحذّرون من وصفات الموت «شوفها قبل ما تجربها».. مُتحدث «مكافحة الإدمان» يكشف أسباب تعاطي الشباب.. ويُعلن سلاح الوقاية الجديد شيماء الشايب تطرح أغنية «خدلك جنب» بالتعاون مع ريتشارد الحاج محمد رضوان ينضم ضيف شرف إلى مسلسل حب مستحيل.. تجربة ميكرو دراما تجمع نجوما من عدة دول «التعليم العالي» تُطلق سلسلة إنفوجرافات تعريفية بكليات الجامعات الحكومية استعدادًا لانطلاق التنسيق الإلكتروني الأعلى للإعلام يضع حدا لأزمة باربرا أونيل.. منع الظهور وحظر الترويج لأنشطتها تغييرات في التكليف وسوق العمل.. حملة توعوية لدراسة مستقبل طب الأسنان الصحة : حملات مكثفة تركز على وسائل تنظيم الأسرة طويلة المدي وقف عرض فيلم الست بعد طلب أسرة أم كلثوم.. الحكم 7 أكتوير كل ما تريد معرفته عن ندوة مناقشة رواية ”انخدعنا” غدًا وزير التخطيط: تراجع معدل البطالة إلى 5.8% بالربع الثاني من 2026 رئيس الشيوخ يستقبل السفراء المنقولين لرئاسة البعثات الدبلوماسية المصرية بالخارج

المطبخ

بسيطة وموفرة.. قائمة بأصناف لسحور رمضان

تحاول كل ربة منزل تقديم أصناف مختلفة على السحور مشبعة وغير مكلفة لذلك نقدم لك منيو لسحور غير تقليدي يمكن أن تعتمدي عليه في اختيار الأصناف المناسبة لأسرتك لتقديم سحور مختلف وبأقل التكاليف.


1- عجة البيض والبصل.
2- البطاطس بالبيض.
3- الكسكسي مع اللبن أو السكر .
4- القدوسية بالحليب أو بالعسل .
5- سندوتشات عسل النحل مع القشطة .
6- صينية البيض بالفلفل الأخضر والسبانخ .
7- الفطير المشلتت مع الجبن الأبيض والعسل .
8- كحك المعمول مع اللبن أو الشاي .
9 - الباذنجان المقلي مع الكوسة المقلية البطاطس .
10 - الجبنة مع البطيخ أو العنب .
11- صينية كيكة وتناولها مع الحليب.

12.بطاطس مهروسة و قرص اومليت زبادي

13.بطاطس محمرة و سلطة خضراء