هي وهما
الإثنين 22 ديسمبر 2025 01:07 صـ 1 رجب 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
رئيس الأعلى للإعلام يشارك في مناقشة التوصيات النهائية للجنة التحول الرقمي والذكاء الاصطناعي خطة عاجلة لتطوير متحف الشمع بالقاهرة وتحويله لمنارة ثقافية.. صور وزير الخارجية يؤكد ضرورة تهدئة الأوضاع في السودان وإطلاق عملية سياسية لا تقصي أحدًا اليونسكو تُكرم عمرو حمودة في احتفالية مرور 20 عامًا للمجموعة الحكومية الدولية في باريس.. صور وكيل صحة سوهاج يكرم نقيب أطباء أسنان سوهاج تقديرًا لجهوده.. صور محافظ البحر الأحمر يدعو للمشاركة في «جائزة المبدع الصغير» لعام 2025 وزير الداخلية يستقبل وزير خارجية جنوب السودان بالقاهرة.. ويؤكد دعم مصر لمسارات التعاون حزب العدل: دعم المشروعات الصغيرة والمتوسطة يعزز الاقتصاد الوطني ويخلق فرص عمل جديدة عضو اقتصادية الشيوخ: توجيهات الرئيس السيسي تعزز الاستقرار المالي وتحصّن الاقتصاد المصري أمام التحديات مشاورات سياسية بين وزير الخارجية ونظيره في جنوب السودان مصرع شاب وإصابة 3 في تصادم دراجتين ناريتين بطريق كفر الغاب بالدقهلية القبض على متهم بسرقة محتويات شقة سكنية فى مدينة الشروق

صحتك

نصائح هامة لمرضى قصور الغدة الدرقية

كسل الغدة الدرقية أو قصور الغدة الدرقية هو حالة لا تنتج فيها الغدة الدرقية ما يكفي من هرمون الغدة، والسبب الأكثر شيوعا لقصور الغدة الدرقية هو التهابها، حيث يؤدي التورم والالتهاب إلى تلف خلايا الغدة الدرقية.

قدم الدكتور أحمد السنهورى، أخصائى الأمراض الباطنية والسكر والغدد الصماء بالمعهد القومى للسكر، نصائح هامة لمرضى كسل الغدة الدرقية، موضحاً أنه لا بد من الالتزام بالأدوية التى حددها الطبيب لمريض كسل الغدة وبالجرعة التى حددها، مع ضرورة المتابعة الدورية للطبيب وعمل التحاليل لضبط جرعة العلاج وفقاً للنتائج.

وأوضح أن متابعة التحليل بشكل مستمر كل 6 شهور إذا كان تحليل هرمون الغدة Tsh جيداً وقد تكون المدة أقل من ذلك حسب ما يحدده الطبيب المعالج.وأشار إلى أن تناول دواء هرمون قبل الفطار بساعة على الأقل أو على معدة فارغة يحقق أفضل نتيجة. وفى حالة نسيان الجرعة يجب تناولها عندما نتذكر، وعدم تناول ادوية الحديد والكالسيوم مع دواء الغدة.

ونصح أيضاً بممارسة الرياضة والنشاط البدنى ونظام أكل صحى يساعد المريض فى الحفاظ على وزن مثالى وخاصة مع ضعف الحرق لمرضى كسل الغدة .




أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى21 ديسمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.4906 47.5906
يورو 55.6020 55.7333
جنيه إسترلينى 63.5186 63.6905
فرنك سويسرى 59.6990 59.8473
100 ين يابانى 30.0992 30.1683
ريال سعودى 12.6604 12.6888
دينار كويتى 154.5766 154.9525
درهم اماراتى 12.9300 12.9590
اليوان الصينى 6.7446 6.7593

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6615 جنيه 6585 جنيه $139.49
سعر ذهب 22 6065 جنيه 6035 جنيه $127.86
سعر ذهب 21 5790 جنيه 5760 جنيه $122.05
سعر ذهب 18 4965 جنيه 4935 جنيه $104.62
سعر ذهب 14 3860 جنيه 3840 جنيه $81.37
سعر ذهب 12 3310 جنيه 3290 جنيه $69.74
سعر الأونصة 205815 جنيه 204750 جنيه $4338.58
الجنيه الذهب 46320 جنيه 46080 جنيه $976.42
الأونصة بالدولار 4338.58 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى