الجمعة 1 مارس 2024 08:13 مـ 20 شعبان 1445 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المشاهير

مشاهير يمارسون المشي بدون حذاء.. تريند عالمي على ”تيك توك”

المشي بدون حذاء "حافيًا" تريند عالمي جديد انتشر مؤخرًا لتشجيع التأريض.. "إعادة التواصل مع الأرض وتحسين الصحة الشخصية"، أهم الفوائد التي دافع عنها مشجعو الممارسة العلاجية التي يطلق عليها "التأريض" والتي تقتضي المشي بدون حذاء في الهواء الطلق والوقوف على العشب أو التربة أو الرمل أو أي مادة طبيعية أخرى.

انتشر هذا الاتجاه مؤخرًا على منصة "تيك توك" وتبنى الفكرة الكثير من المؤثرين الذين لديهم مئات آلاف المتابعين ووفقًا لموقع صحيفة "مترو" البريطانية تشمل قائمة المشاهير الذين يمارسون المشي بدون حذاء في الشوارع الفنان جايكوب إيلوردي والموسيقي مايك ساباث، حيث رصدتهما عدسات الكاميرات وهما يتجولان بلا أحذية في العام الماضي، في ما اشتهر بـ "صيف الأولاد الحافيين".

وانتشر مؤخرًا على وسائل التواصل الاجتماعي فيديو لزوجين يمارسان المشي بدون حذاء، وكشفا عن "خدعة" لإخفاء الحقيقة وجعل الناس يعتقدون أنهما يرتديان حذاء عندما في الواقع يكونان حافيي القدمين.

وظهرت في الفيديو كريستي فريتز، إحدى مؤثري تيك توك من ولاية أوهايو، وكشفت كيفية قص الجزء السفلي من الأحذية وتوثيقها لحظة دخولهما المتاجر التي عادةً ما تمنع الدخول بدون حذاء، مما يتيح لهما السير حافيي القدمين والاندماج مع الآخرين. وتقول كريستي في الفيديو: "بما أن بعض الأماكن التجارية لا ترغب في رؤيتنا حافيي القدمين تمامًا، فإن قص الجزء السفلي من أحذيتنا يتيح لنا أن نكون حافيي القدمين ولكن نمتزج مع الجميع. هذا التضحية كبيرة ولكننا كنا على استعداد لاتخاذها".

وتزعم كريستي أن مجموعة أحذيتها تبلغ قيمتها أكثر من 20,000 دولار، ولكنها كانت على استعداد لتدميرها جميعًا من أجل الاستمتاع بفوائد المشي بدون حذاء.

المشي حافيًا مفيد أم مضر؟

ولكن يواجه المشي بدون حذاء بعض الانتقادات، وأثار الفيديو ردود فعل مفاجئة من مستخدمي تيك توك. فقال أحدهم: "حتى في المنزل لا أحب المشي حافيًا". وكتبت أخرى "كنت أمشي حافية في المدينة والمزرعة والغابة. تعرضت للإصابات والالتهابات بما فيه الكفاية لتغيير طريقتي". وشاركت ثالثة، قائلة: "المشي حافيًا أو التأريض على العشب أو التربة أو الرمل للاتصال بطاقة الأرض شيء أفهمه تمامًا إذا كنت تعيش في الريف وليس في المدينة".

وفيما كشف أخصائي للعلاج الطبيعي في بريطانيا عن بعض فوائد المشي حافيًا من تقوية العضلات وتحسين التوازن وتحسين التبادل الحراري وكذلك تحسين الحساسية وتقليل الإجهاد والقلق، إلا أن طبيب جلدية حذر من ذلك مشيرًا إلى أن ذلك يعرض القدم وجلدها الحساس إلى الكثير من الإصابات والالتهابات والثآليل التي يمكن أن يكون لها مضاعفات خطيرة للغاية وتعرض للإصابة بأمراض كثيرة.

أسعار العملات

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 30.8414 30.9386
يورو 33.3396 33.4570
جنيه إسترلينى 39.0823 39.2177
فرنك سويسرى 35.7085 35.8376
100 ين يابانى 20.9663 21.0366
ريال سعودى 8.2239 8.2503
دينار كويتى 100.2484 100.5969
درهم اماراتى 8.3968 8.4237
اليوان الصينى 4.2940 4.3079

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 4,371 شراء 4,429
عيار 22 بيع 4,007 شراء 4,060
عيار 21 بيع 3,825 شراء 3,875
عيار 18 بيع 3,279 شراء 3,321
الاونصة بيع 135,951 شراء 137,729
الجنيه الذهب بيع 30,600 شراء 31,000
الكيلو بيع 4,371,429 شراء 4,428,571
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى