هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 10:52 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

أضرار الكلور حمامات السباحة.. يسبب مخاطر صحية كبيرة

رغم أهمية السباحة لبناء جسم الإنسان، إلا أن لها بعض الأضرار، إذ يؤذي الكلور في المياه عموما، الشعر ويتسبب في جفافه، بحسب تأكيد الدكتور هاني الناظر، استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومى للبحوث الأسبق، مشيرا إلى أن حمامات السباحة يمكنها أيضا، أن تتسبب في مشكلة «القدم الرياضي» -عدوى فطرية جلدية بين أصابع القدمين-، التي يمكن علاجها عن طريق تجفيف القدم المبللة، وعدم المشي حافيا، مع استخدام الكريمات العلاجية.

أضاف استشاري الأمراض الجلدية، في لقاء تلفزيوني ببرنامج «صباح الورد»، على شاشة قناة «TeN» أن نسبة الكلور العالية في المياه، قد تتسبب في الحساسية والالتهابات في الجلد، وأن استخدام زيت اللوز، يحمي البشرة والشعر من التعرض للمشكلات.

أكد الناظر، خلال لقائه مع الإعلاميتين ياسمين سيف وسلمى عادل، أنه لا توجد كريمات أو أدوية لعلاج التجاعيد، وأن الحل الوحيد للتخلص منها الحقن عن طريق البوتوكس أو الفيلر، لافتا إلى أن هناك طرق تؤخر ظهور التجاعيد، أهمها شرب المياه، وتناول السلطة بشكل مستمر، والنوم 8 ساعات متواصلة، وعدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة فترة الظهيرة، والابتعاد عن التدخين والقلق والتوتر، وتجنب الدخول في حالة نفسية سيئة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231