هي وهما
الثلاثاء 14 أكتوبر 2025 11:25 صـ 21 ربيع آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
وزير الزراعة يبحث مع نظيره الموريتاني تعزيز التعاون المشترك وزير الخارجية يترأس الاجتماع الوزاري الخامس للجنة العليا لحقوق الإنسان.. اليوم المسلماني يوجّه الشكر لأسرة الأخبار بماسبيرو على التغطية المميزة لقمة شرم الشيخ| صور الأرصاد: سحب منخفضة وفرص أمطار خفيفة على هذه المناطق نقيب المعلمين مشيدًا بكلمة الرئيس السيسي بقمة شرم الشيخ:”رسالة قوية للعالم عن دور مصر في إرساء السلام” محمد البديوي: قمة شرم الشيخ حدث تاريخي فارق نحو السلام.. ومصر قلب المنطقة النابض النائب عفت السادات: مصر تستقبل زعماء العالم لإرسال رسالة سلام من أرضها للعالم قضايا الدولة تهنئ الرئيس السيسي باتفاق إنهاء الحرب في غزة: فجر السلام بزغ من سماء مصر حزب الجبهة يشيد بكلمة الرئيس السيسي في قمة شرم الشيخ: رؤية استراتيجية متكاملة للسلام في الشرق الأوسط السلطة الفلسطينية تعلن نشر أكثر من 100 عنصر لبدء عمل معبر رفح البري رئيس الطائفة الإنجيلية : مصر تؤكد ريادتها في ترسيخ السلام من خلال “قمة شرم الشيخ” النائب شعبان رأفت عبد اللطيف: السيسي أعاد لمصر مكانتها القيادية كراعٍ رئيسي للسلام

صحتك

3 نصائح مهمة لمواجهة سرطان الثدي

يعد سرطان الثدي أحد أبرز الأمراض الخطيرة عالميا؛ إذ يسبب وفاة أكثر من 685 ألف حالة سنويا، وفقا للإحصاءات الصادرة عن منظمة الصحة العالمية في عام 2020.

وأثبتت مراجعة واسعة النطاق للمرض أن أساليب الفحص المتقدمة تقلل بشكل كبير من عدد حالات الإصابة الشديدة بالمرض. لذلك، وعلى الرغم من أن الفحص المبكر يساعد النساء والرجال على حد سواء على علاج الأورام في مرحلة ماقبل السرطان، إلا أن توفر خيارات الفحص المتعددة لكافة المصابين يعد أمرا في غاية الأهمية للوقاية من المراحل المتقدمة للمرض.

وفي هذا الخصوص، يكرس باتريك دينين، أحد خريجي كلية الطب بجامعة سانت جورج، والحاصل على ماجستير في إدارة الأعمال من كلية الدراسات العليا في الجامعة نفسها، جهوده لجعل فحوصات سرطان الثدي في متناول جميع النساء. ولكونه خبيرا في مجاله وناشطا في مجال نشر الوعي حول الوقاية من السرطان واكتشافه، يقدم الدكتور دينين ثلاث نصائح يأمل أن يشاركها جميع الأطباء الحاليين والمستقبليين مع عائلاتهم وأصدقائهم ومرضاهم.

1. التعرّف بشكل أفضل على الجسم – في حال ملاحظتك لأية تغيرات تحدث في جسمكِ، لا تتردي أبدا بإبلاغ طبيبك عنها، ويشمل هذا إجرائِك لفحوصات ذاتية منتظمة لتحديد أي اختلافات غير عادية في حجم وشكل وملمس منطقة الثدي؛ إذ أن الشخص نفسه هو أفضل من سيلاحظ مثل هذه التغيرات في جسمه.

وفي حال ملاحظة أي تغيرات، مثل الكتل أو تنقيرات الجلد أو إفرازات الحلمة أو الألم، فلا يجب تجاهلها أبدا؛ إذ قد تكون هذه علامات محتملة لسرطان الثدي.

2. إجراء الفحوصات وتوثيق نتائجها – سرطان الثدي هو سرطان يمكن فحصه واكتشافه في وقت مبكر، ولهذا السبب يجب الاحتفاظ بسجل الفحوصات الذاتية للثدي، وفي حال ملاحظة أية تغيرات أو مخاوف، يجب مناقشتها مع الطبيب أثناء الفحوصات المنتظمة.

3. تشجيع الأصدقاء والعائلة على اتخاذ إجراءات استباقية بشأن صحة الثدي – يجب التأكد من أن جميع الأشخاص المقربين يدركون أهمية فحص سرطان الثدي ويعرفون متى يجب عليهم البدء في إجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية بشكل منتظم.

كما يجب أيضا مرافقة أفراد العائلة أو الأصدقاء أثناء قيامهم بفحص الثدي بالأشعة السينية، خاصة إذا كانوا قلقين أو غير متأكدين من كيفية سير عملية الفحص.

من خلال تقديم وجهة نظره كخبير في هذا الشأن، لخّص الدكتور دينين تجربته في فحص المرضى بقوله: "رغم أنها لحظة عصيبة عندما تكشف نتائج الفحص عن إصابة المريض بالسرطان، إلا أننا نعلم أهمية هذه الفحوصات، التي تتيح لنا اكتشاف الإصابة قبل ظهور الأعراض الجسدية، ففي أغلب الحالات قد يكون المريض لم يخضع للفحص مطلقا قبل ذلك. ولا يمكنني تخيّل يوما أفضل من سماعي لقصص أشخاص قمنا بإنقاذ حياتهم بسبب إجرائهم للفحوصات المبكرة".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى13 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6562 47.7562
يورو 55.1954 55.3160
جنيه إسترلينى 63.5638 63.7020
فرنك سويسرى 59.2960 59.4426
100 ين يابانى 31.3383 31.4061
ريال سعودى 12.7070 12.7343
دينار كويتى 155.2976 155.6641
درهم اماراتى 12.9744 13.0023
اليوان الصينى 6.6819 6.6960

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6286 جنيه 6263 جنيه $132.60
سعر ذهب 22 5762 جنيه 5741 جنيه $121.55
سعر ذهب 21 5500 جنيه 5480 جنيه $116.03
سعر ذهب 18 4714 جنيه 4697 جنيه $99.45
سعر ذهب 14 3667 جنيه 3653 جنيه $77.35
سعر ذهب 12 3143 جنيه 3131 جنيه $66.30
سعر الأونصة 195508 جنيه 194797 جنيه $4124.39
الجنيه الذهب 44000 جنيه 43840 جنيه $928.22
الأونصة بالدولار 4124.39 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى