هي وهما
الإثنين 23 مارس 2026 01:24 صـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

صحتك

علاج التهاب المعدة في المنزل.. أطعمة خفيفة

عدوى المعدة مرض يطلق عليه طبيا التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي، وترتبط هذه العدوى بتهيج والتهاب الأمعاء، ما يؤثر على عملية الهضم لدرجة أنه حتى الماء لا يمكن هضمه.

يمكن أن تحدث عدوى المعدة عن طريق تناول طعام أو ماء ملوث وتناول طعام شخص مصاب.

يمكن علاج هذا المرض بسهولة عند الأشخاص الأصحاء، لكن هذه المشكلة يمكن أن تصبح قاتلة للأطفال وكبار السن والأشخاص الذين يعانون من ضعف المناعة.

المساعدة الطبية ضرورية لعلاج هذه العدوى التي تضعف الأمعاء في حالة شديدة، ولكن مع بعض العلاجات المنزلية، يمكن التخلص منه بمجرد أن يبدأ.

شاركت طبيبة الأيورفيدا ديمبل جانجرا معلومات حول 3 علاجات من هذا القبيل على وسائل التواصل الاجتماعي، إذا تم استخدامها بمجرد ظهور أعراض عدوى المعدة ، فيمكن تجنب العواقب الوخيمة.

علاج عدوى المعدة بهذه العلاجات المنزلية

بذور الرمان

يقول الخبراء إن تناول بذور الرمان مع الملح الأسود والفلفل الأسود يريحك من التهاب المعدة: في الواقع، الرمان له خصائص مضادة للالتهابات، والتي تعمل على تقليل التهاب الأمعاء، ما يؤدي إلى تقليل مشكلة آلام المعدة أو القضاء عليها.

زيت جوزة الطيب

في حالة الإصابة بعدوى في المعدة، يوصي أطباء الأيورفيدا بالاستهلاك المنتظم لزيت جوزة الطيب حتى يتم علاجه، يعمل هذا الزيت على القضاء على أسباب العدوى والبكتيريا التي تنشرها.

قرنفل وماء ساخن

يتم علاج عدوى المعدة عن طريق شرب 8-10 فصوص قرنفل مغلية في الماء الساخن يوميا، حيث تصل هذه المياه إلى الأمعاء وتعمل على تقوية عضلاتها، وهذا يساعد في امتصاص العناصر الغذائية.

كيف تحدث عدوى المعدة؟

عادة ما تحدث عدوى المعدة بسبب تناول الطعام والماء الملوثين، كما أن خطر الإصابة بهذه العدوى عن طريق الاتصال بشخص مصاب.

ماذا نأكل في التهاب المعدة؟

في حالة التهابات المعدة، يجب تناول الأطعمة الخفيفة مثل دقيق الشوفان، الخيشدي، الأرز.

تناول الرمان وزيت جوزة الطيب والقرنفل بالماء الدافئ مفيد للتخفيف من أعراض التهابات المعدة.

يتم الشفاء من عدوى المعدة في غضون أيام قليلة إذا تم إعطاء العلاج المناسب، ومع ذلك، يمكن أن يشعر الناس بالمرض لمدة 14 يومًا أو أكثر.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231