البرتقال الأحمر.. فوائد صحية كثيرة

قال المركز الاتحادي للتغذية إن البرتقال الأحمر يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه غني بالفيتامينات مثل B و C، والمعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم، بالإضافة إلى حمض الفوليك.

وأضاف المركز الألماني أن البرتقال الأحمر يشتمل على مادة " الأنثوسيانين"، التي تعمل على حماية الخلايا، كما أنها تمتاز بتأثير مثبط للالتهابات.

بالإضافة إلى ذلك تعمل مادة " الأنثوسيانين" على تحسين سريان الدم وتقوية الجهاز القلبي الوعائي، فضلا عن أنها تساعد على ضبط قيم ضغط الدم.