هي وهما
الأحد 22 مارس 2026 10:52 مـ 3 شوال 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

المطبخ

طريقة عمل فتة السبانخ باللحم

فتة السبانخ باللحم من الطباق الرئيسية و الشهية التي يمكنك إعدادها و تقديمها لأفراد أسرتك وضيفك في المنزل.

قدمت الشيف غادة التلي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل فته السبانخ باللحم في البيت.

مقادير فتة السبانخ باللحم

‎4 كوب سبانخ مقطع

‎1 بصل

‎¼ كيلو لحم مفروم خشن

‎ملح و فلفل و بهار

‎1 ملعقه كبيره سمن

‎2 كوب لبن زبادي

‎½ كوب طحينه

‎2 فص ثوم

‎1 ملعقه كبيره عصير ليمون

‎رشة ملح

‎2 خبز مقطع و مقلي

‎لوز انصاف مقلي للوجه

‎اوراق بقدونس و رمان للوجه

طريقة فته السبانخ باللحم

في وعاء على النار نشوح البصل بالسمنة

ثم نضيف اللحمة و نقلب حتى تنضج

نتبل بملح و فلفل و بهار و نضيف السبانخ و نقلبه قليلا

لعمل البدوة

نخلط اللبن الزبادي مع الطحينة، الليمون، ثوم و ملح

في طبق التقديم نضع الخبز المقلي و عليه اللحمة و السبانخ ثم على الوجه البدوة

نزيين الوجه باللوز و الرمان و اوراق البقدونس و تقدم بالهن

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 مارس 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 52.2906 52.3906
يورو 60.3485 60.4692
جنيه إسترلينى 69.8288 69.9781
فرنك سويسرى 66.5274 66.6716
100 ين يابانى 32.8727 32.9438
ريال سعودى 13.9256 13.9544
دينار كويتى 170.5219 170.9038
درهم اماراتى 14.2338 14.2668
اليوان الصينى 7.6079 7.6231