هي وهما
الخميس 5 فبراير 2026 09:20 مـ 17 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مشاورات مصرية صومالية لدعم الشراكة الاستراتجية بين البلدين النائب العام المصري ونظيره القطري يزوران الأمين العام لجامعة الدول العربية مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية تبحث تعزيز التعاون الاستراتيجي مع غينيا الاستوائية كيف نحمي أطفالنا من مخاطر السوشيال ميديا نقابة الأطباء تنعى الدكتور هيثم محي الدين استشاري النساء والتوليد وزيرا التنمية المحلية والتموين ومحافظ الدقهلية يفتتحون نادي العاملين بالمحافظة| صور جامعة القاهرة الأهلية تُنهي تجهيزاتها لبدء الفصل الدراسي الثاني نائبة: زيارة أردوغان تؤكد دور مصر المحوري والمؤثر إقليميًا ودوليًا برلماني: زيارة أردوغان لمصر تفتح صفحة جديدة من التعاون والشراكة الإقليمية أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس جمعية رجال الأعمال المصريين تبحث تأثير الذكاء الاصطناعي على استدامة تطوير الأعمال برلماني: زيارة أردوغان لمصر نقطة فارقة لتعزيز الشراكة الاستراتيجية بين القاهرة وأنقرة

صحتك

دراسة تكشف دور السجائر الإلكترونية في الإقلاع عن التدخين.. انتبه لصحتك

يُعد تدخين التبغ عادة سلوكية سلبية تُكلف مستخدميها آلاف الدولارات سنويا، كما أن لها آثار مدمرة على الصحة العامة، ومع هذا يواجه الكثير من المدخنين البالغين صعوبة شديدة في الإقلاع عنها.

وفي هذا الإطار، أكد تقرير حديث دور السجائر الإلكترونية كأداة فعالة للإقلاع عن التدخين نهائيا؛ إذ يستمتع المدخنون البالغون بكل ما اعتادوا عليه في التدخين التقليدي باستخدام البدائل الإلكترونية الأقل ضررا على الصحة.

ونشرت "كارما"، المزود العالمي للحلول الإعلامية الذكية، بالتعاون مع ريلاكس إنترناشونال، شركة السجائر الإلكترونية العالمية، دراسة تناولت الانطباع الإعلامي لصناعة السجائر الإلكترونية داخل دولة الإمارات والمملكة العربية السعودية ومصر لتكشف النتائج عن تركيز معظم التغطية الإعلامية على الآثار الجانبية للسجائر الإلكترونية، بغض النظر عن فوائد هذه المنتجات، التي لا تتمتع بالصدى الإعلامي نفسه.

تضمنت عينة البحث مجموعة مكونة من 145 فردا بالغا من أنحاء الشرق الأوسط وأوروبا وآسيا وأفريقيا، وقد عبّر 70% من المدخنين البالغين المشمولين في الدراسة عن رغبتهم في الإقلاع عن التدخين، وعلى الرغم من محاولات العديد منهم بالفعل، إلا أنها دائما ما تبوء بالفشل.

بسؤال المجموعة العينة عن الأسباب، التي دفعتهم إلى التدخين، اتفق معظم المشاركون أنهم يمارسون تلك العادة لأسباب اجتماعية، كما تُعد وسيلة للاسترخاء والتنفيس عن الضغوطات.

أكد 83% من المدخنين البالغين، الذين شملهم الاستطلاع، رغبتهم في الإقلاع عن تدخين السجائر التقليدية نهائيا بعد تحولهم إلى استهلاك السجائر الإلكترونية؛ إذ اتفق أغلب المشاركون على أنهم لمسوا فارقا حقيقيا بين سجائر التبغ التقليدية والسجائر الإلكترونية، ما جعلهم يعتبرونها أقل ضررا بالصحة.

يعد التدخين الإلكتروني وسيلة فعالة للإقلاع عن التدخين في بعض دول العالم بما في ذك المملكة المتحدة؛ إذ كشف تقرير صادر عن " كلية كينجز لندن" أن استهلاك منتجات السجائر الإلكترونية بدلا من تدخين السجائر التقليدية يقلل بشكل كبير من مخاطر التعرض إلى المواد السامة المتسببة في الإصابة بالسرطان وأمراض الرئة وأمراض القلب والأوعية الدموية.

ريلاكس إنترناشونال هي إحدى شركات السجائر الإلكترونية الرائدة، التي تقود حملات لدعوة الحكومات إلى إدراك فوائد التدخين الإلكتروني باعتباره أداة فعالة للإقلاع عن التدخين بشكل نهائي.

تُولي ريلاكس إنترناشونال أهمية قصوى لدورها المجتمعي بصفتها شركة عالمية مسؤولة، ما يجعلها تطلق العديد من المبادرات لحماية القُصر من التدخين، بما في ذلك برنامج "جارديان" للتأكد من البيع بشروط تحمي القُصر من استخدام السجائر الإلكترونية عبر إجراءات التحقق من السن القانونية للمستهلك، وبيع المنتجات للمدخنين البالغين فقط ممن يرغبون في التحول إلى التدخين الإلكتروني. يخضع كل منتج ونكهة لأكثر من 99 اختبارا صارما في مركز البحث والتطوير داخل واحدة من أكبر منشآت تصنيع السجائر الإلكترونية على مستوى العالم.

وصرح "روبرت نعوس" مدير الشؤون الخارجية لدى شركة ريلاكس إنترناشونال لمنطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا وأوروبا قائلا: "نواصل التزامنا في ريلاكس إنترناشونال تجاه تحقيق رؤيتنا لعالم خال من السجائر. أظهر البحث الأخير الصادر عن "كارما" معاناة المدخنين البالغين المستمرة للتخلص من هذه العادة، على الرغم من الترويج الدائم لتقنيات الحث على الإقلاع عن التدخين التقليدية.

نؤمن أن الحل الأمثل، الذي أثبت فعاليته في تشجيع المدخنين البالغين على خفض استهلاك سجائر التبغ التقليدية هو طرح منتجات النيكوتين البديلة الأقل ضررا على الصحة، ما سينعكس بدوره على تحقيق المزيد من النتائج الإيجابية للصحة العامة. نتطلع إلى العمل مع الحكومات ووسائل الإعلام بصفتنا شريكا مسؤولا يتمتع بالموثوقية لتغيير السلوكيات السلبية والتصورات المغلوطة".

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7520 جنيه 7440 جنيه $156.19
سعر ذهب 22 6895 جنيه 6820 جنيه $143.17
سعر ذهب 21 6580 جنيه 6510 جنيه $136.66
سعر ذهب 18 5640 جنيه 5580 جنيه $117.14
سعر ذهب 14 4385 جنيه 4340 جنيه $91.11
سعر ذهب 12 3760 جنيه 3720 جنيه $78.09
سعر الأونصة 233900 جنيه 231410 جنيه $4857.91
الجنيه الذهب 52640 جنيه 52080 جنيه $1093.30
الأونصة بالدولار 4857.91 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى