هي وهما
السبت 21 فبراير 2026 06:23 صـ 4 رمضان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

استشاري مناعة يوجه رسالة للطلاب قبل بدء الدراسة

وجه الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة ورئيس قسم المناعة بهيئة المصل واللقاح، نصائح هامة للطلاب مع بدء الدراسة، قائلا:" يجب ممارسة الرياضة لتنشيط الدورة الدموية، والنوم لساعات كافية لا تقل عن 7 ساعات، للحفاظ على الجهاز المناعي".

وأضاف استشاري الحساسية والمناعة، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية إلهام صلاح، ببرنامج بلدنا اليوم، أن الطلاب عليهم تناول الأغذية الخالية من السكر، والأغذية الطبيعة، والابتعاد عن المياه الغازية، لتقوية جهاز المناعة لمواجهة أي فيروسات تريد اختراق الجهاز التنفسي.

ولفت إلى أن كل طالب عليه عدم التواجد في الأماكن والغرف المغلقة التي بها عدد كبير من الأشخاص، وعدم الجلوس في مكان به أشخاص تدخن، والحصول على لقاء الأنفلونزا.

ولفت إلى أن الفترة الحالية نشهد إصابات بالبرد والانفلونزا وكورونا، مؤكد أن الأشد في الثلاث هو الانفلونزا وليس كورونا، موضحًا فيروس الانفلونزا له نسب وفيات عالمية، وله مضاعفات تنفسية على الرئة.

وأوضح أن لقاح الانفلونزا يعطي حماية للمواطنين من الأمراض التنفسية بنسبة تصل إلى 80%، وحذر من التواجد في التجمعات، وعدم النظافة الشخصية، وتناول الوجبات غير الصحية، مطالبا بتقوية المناعة من خلال الأغذية الطبيعية.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى19 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.5406 47.6406
يورو 55.9885 56.1158
جنيه إسترلينى 64.0229 64.1718
فرنك سويسرى 61.3981 61.5511
100 ين يابانى 30.7248 30.7974
ريال سعودى 12.6751 12.7021
دينار كويتى 155.6156 155.9940
درهم اماراتى 12.9422 12.9715
اليوان الصينى 6.8807 6.8964

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7845 جنيه 7765 جنيه $163.92
سعر ذهب 22 7190 جنيه 7120 جنيه $150.26
سعر ذهب 21 6865 جنيه 6795 جنيه $143.43
سعر ذهب 18 5885 جنيه 5825 جنيه $122.94
سعر ذهب 14 4575 جنيه 4530 جنيه $95.62
سعر ذهب 12 3925 جنيه 3885 جنيه $81.96
سعر الأونصة 244030 جنيه 241540 جنيه $5098.40
الجنيه الذهب 54920 جنيه 54360 جنيه $1147.42
الأونصة بالدولار 5098.40 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى