أفضل علاج للقولون العصبي المزمن.. تجنبي هذه العادات

كشف الدكتور محمد الصعيدي، استشاري الجهاز الهضمي والأمراض الباطنية، عن طرق الحصول على أفضل علاج للقولون العصبي المزمن، حيث يعاني أكثر من 18% حول العالم من متلازمة القولون العصبي، والتي تجعل المريض لا يستطيع تناول الطعام الذي يفضله، نتيجة ما يحدث في القولون من التهاب مزمن، يتسبب في تقلصات المعدة، والغازات.

أفضل علاج للقولون العصبي المزمن

وقال استشاري الجهاز الهضمي والأمراض الباطنية، إن أفضل علاج للقولون العصبي المزمن، يكون من خلال اتباع نظام غذائي صحي، وأيضا تعليمات الطبيب بشأن الدواء المناسب للحالة الصحية، مشيرا إلى أنه لا ينصح مرضى القولون العصبي بأخذ أدوية الإمساك إلا للضرورة القصوى وبعد استشارة الطبيب.

أدوية القولون العصبي

وأشار الدكتور محمد الصعيدي، إلى أن أدوية القولون العصبي، التي عادة ما يصفها الطبيب، والتي تستهدف تقليل أعراض القولون العصبي والتي تتمثل في ألم المعدة، وأيضا تقلصات شديدة في البطن، مع الإصابة بالغازات وأيضا انتفاخ المعدة، ما يلي باستشارة الطبيب:

الأوزيترون

إلكسادولين

ريفاكسيمين

لوبييريوستيون

علاج القولون العصبي نهائيا

وأوضح الدكتور محمد الصعيدي، أنه ليس هناك علاج القولون العصبي نهائيا، فهو يعد ضمن الأمراض الباطنة التي تستمر مع الشخص لفترة كبيرة، مشيرا إلى أن هناك بعض الأنشطة اليومية والنظام الغذائي التي تخفف من أعراض التهاب القولون العصبي وهي تكون كالآتي:

تساعد الرياضة خاصة المشي بصورة منتظمة يوميا في تخفيف حدة التهاب القولون العصبي.

وكذلك عدم تناول المشروبات الغازية يقي الشخص من التهاب القولون.

بالإضافة إلى ذلك محاولة تقليل كمية المشروبات التي تتضمن على الكافيين.

من الضروري تقسيم الوجبات الغذائية على مدار اليوم.

محاولة الابتعاد عن التوتر وأيضا القلق.

ضرورة تجنب الأطعمة المقلية وأيضا التي يوجد بها كمية كبيرة من البهارات، خاصة البهارات الحارة والشطة.

ما هو الأكل المناسب للقولون الملتهب؟

وربما يبحث كثيرون عن ما هو الأكل المناسب للقولون الملتهب؟.. وفي هذا الإطار قال الدكتور محمد الصعيدي، استشاري الجهاز الهضمي والأمراض الباطنية، إنه ليس هناك قائمة غذائية يتم وضعها لكافة المرضى، فهناك من يعاني من التهاب القولون العصبي عند تناول الألبان، وهناك من لا يعاني من أي مشاكل، لذا فإن مريض القولون العصبي يستطيع تكوين قائمة الطعام المناسبة له، ولكن هناك أطعمة يجب التقليل منها وهي كالآتي:

لا يفضل تناول الكرنب أو القرنبيط أو البروكلي.

وكذلك لا يفضل تناول البقوليات مثل الحمص والعدس والفول.

وأيضا هناك من يعاني من مشاكل عندما يتناول الألبان.

كما يجب تقليل المشروبات الغازية.