هي وهما
الجمعة 19 سبتمبر 2025 01:33 مـ 26 ربيع أول 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
خبيرة أسرية: الحرية الشخصية للمرأة حق أصيل لا يمكن المساس به خبير أسري: التقدم الحضاري يقاس بمدى تمسك الشعوب بأعرافها وتقاليدها رئيس هيئة الدواء: ملتزمون بدعم الاستثمار المحلي في المستلزمات الطبية صندوق التنمية الحضرية: 500 ألف وحدة سكنية سيتم طرحها خلال المرحلة المقبلة خبير زراعة بيولوجية يكشف عن أخطر حشرة تداهم محصول الفراولة في مصر أسامة أبو المجد: السيارات المستعملة تتبع أسعار الجديدة.. وتوطين الصناعة بدأ يؤتي ثماره رئيس شعبة الذهب يكشف عن خطة تحويل مصر لمركز إقليمي للصناعة دينا الشربيني: باكل كتير لكن بلعب رياضة.. وكواليس درويش فيها أكل أم أحمد العرابي: إسرائيل أصبحت كيان مرفوض في الاقليم.. وأصبحت عبء على المجتمع الدولي السفير محمد العرابي: الشعب الإسرائيلي لا بد أن يدفع ثمن غطرسة حكومته.. وبيان الدوحة وحده لا يكفي السفير محمد العرابي: إسرائيل هي من جعلت الدول العربية أن يطلقون عليها لقب العدو العرابي: نتنياهو لن يستطيع دفع الفلسطينيين للتهجير لسيناء أو الأردن

ناس TV

استشارية تعديل سلوك: المدمن لا يرى الخطر.. والتغيير يبدأ عندما يعترف أمام نفسه أولًا


أكدت الدكتورة شيماء علام، استشاري تعديل السلوك والجودة، أن المدمن في كثير من الحالات يرتبط عاطفيًا بالمادة المخدرة، حتى تصبح بالنسبة له مصدر السعادة، والرفيق الذي لا يتخلى عنه، والمصدر الوحيد للشعور بالراحة، رغم الأذى الذي يلحقه بنفسه وبمن حوله.
وأوضحت خلال مشاركتها في برنامج "هي وهما" الذي تقدمه الإعلامية أميرة عبيد على قناة الحدث اليوم، أن المدمن غالبًا ما يكون في حالة إنكار تام، فهو لا يعترف بأنه يؤذي أسرته، أو يتسبب في تدمير حياته، وقد لا يدرك حتى حجم الكارثة التي بلغها، سواء كانت على مستوى العلاقات أو الأوضاع المالية أو الصحة النفسية.
وأضافت: "مهمتي كمختصة ليست أن أقنع المدمن بخطورة ما يفعله، بل أن أساعده على مواجهة نفسه، ومراجعة حجم الخسائر التي تكبّدها جراء إدمانه، وعندما يبدأ بإدراك ذلك، يبدأ التغيير من الداخل".
وأشارت إلى أن العلامة الأبرز على أن المدمن قرر التعافي بصدق، هي التزامه بالبرنامج العلاجي دون ضغط، وقدرته على مواجهة أسرته والاعتراف بخطئه أمامهم دون تبرير أو اتهام للآخرين.
وتابعت: "المدمن في البداية يُلقي اللوم على الجميع: الأهل، الزوجة، الأبناء، الظروف، لكنه حين يصل إلى مرحلة الاعتراف الصريح أمام الجميع بأنه كان السبب الحقيقي، نعلم أنه بدأ في السير على طريق الشفاء".
وسردت "علام" حالة شاب تعافى مؤخرًا، كتب بيده قائمة طويلة من الخسائر التي ألحقها بأسرته، وصلت إلى ما يزيد على ستة ملايين ونصف جنيه، أنفقها على المواد المخدرة، أو حصل عليها عبر بيع أثاث منزله وسرقة ممتلكات أسرته.
وأشارت إلى أن هذه اللحظة من الاعتراف الذاتي تمثل بداية التحول الحقيقي في رحلة التعافي، حيث ينتقل الشخص من مرحلة الإنكار إلى تحمل المسؤولية والوعي بالأذى الذي سببه لنفسه ولغيره.

 

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى18 سبتمبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.1459 48.2459
يورو 56.9614 57.0894
جنيه إسترلينى 65.6084 65.7736
فرنك سويسرى 61.0446 61.2102
100 ين يابانى 32.6812 32.7513
ريال سعودى 12.8362 12.8635
دينار كويتى 157.8140 158.1728
درهم اماراتى 13.1073 13.1360
اليوان الصينى 6.7761 6.7903

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5629 جنيه 5606 جنيه $117.60
سعر ذهب 22 5160 جنيه 5139 جنيه $107.80
سعر ذهب 21 4925 جنيه 4905 جنيه $102.90
سعر ذهب 18 4221 جنيه 4204 جنيه $88.20
سعر ذهب 14 3283 جنيه 3270 جنيه $68.60
سعر ذهب 12 2814 جنيه 2803 جنيه $58.80
سعر الأونصة 175068 جنيه 174357 جنيه $3657.91
الجنيه الذهب 39400 جنيه 39240 جنيه $823.23
الأونصة بالدولار 3657.91 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى