هي وهما
الثلاثاء 5 أغسطس 2025 03:56 صـ 10 صفر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
بوتين: مستعدون لتسهيل إيجاد حلول تفاوضية بشأن البرنامج النووي الإيراني استشهاد 3 فلسطينيين جراء قصف إسرائيلي شمال غرب قطاع غزة حماس: حكومة نتنياهو تتحمل المسئولية الكاملة عن حياة المحتجزين بريطانيا وتركيا تؤكدان أهمية الوقف الفوري لإطلاق النار في غزة الخارجية الفلسطينية تطالب المجتمع الدولي بالتعامل بجدية مع تهديدات نتنياهو باحتلال غزة اليونيسيف: 28 طفلًا يُقتلون يوميًا جراء القصف والتجويع الإسرائيلي في غزة الخارجية الكندية: قواتنا المسلحة نفذت عملية إسقاط مساعدات إنسانية على غزة قطر تدين اقتحام باحات المسجد الأقصى وتعتبره انتهاكا صارخا للقانون الدولي ”الوطني الفلسطيني” يدين زيارة رئيس مجلس النواب الأمريكي لمستوطنة بالضفة الغربية رئيس وزراء الكويت وولي العهد السعودي يبحثان المستجدات الإقليمية والدولية نتنياهو يطالب حكومة إسرائيل بضرورة تشديد تأمين حياته وحياة زوجته وعائلته الخارجية الروسية: نتعاون مع دول الجنوب العالمي وبريكس لمواجهة ضغط العقوبات

ناس TV

استشارية تعديل سلوك: المدمن لا يرى الخطر.. والتغيير يبدأ عندما يعترف أمام نفسه أولًا


أكدت الدكتورة شيماء علام، استشاري تعديل السلوك والجودة، أن المدمن في كثير من الحالات يرتبط عاطفيًا بالمادة المخدرة، حتى تصبح بالنسبة له مصدر السعادة، والرفيق الذي لا يتخلى عنه، والمصدر الوحيد للشعور بالراحة، رغم الأذى الذي يلحقه بنفسه وبمن حوله.
وأوضحت خلال مشاركتها في برنامج "هي وهما" الذي تقدمه الإعلامية أميرة عبيد على قناة الحدث اليوم، أن المدمن غالبًا ما يكون في حالة إنكار تام، فهو لا يعترف بأنه يؤذي أسرته، أو يتسبب في تدمير حياته، وقد لا يدرك حتى حجم الكارثة التي بلغها، سواء كانت على مستوى العلاقات أو الأوضاع المالية أو الصحة النفسية.
وأضافت: "مهمتي كمختصة ليست أن أقنع المدمن بخطورة ما يفعله، بل أن أساعده على مواجهة نفسه، ومراجعة حجم الخسائر التي تكبّدها جراء إدمانه، وعندما يبدأ بإدراك ذلك، يبدأ التغيير من الداخل".
وأشارت إلى أن العلامة الأبرز على أن المدمن قرر التعافي بصدق، هي التزامه بالبرنامج العلاجي دون ضغط، وقدرته على مواجهة أسرته والاعتراف بخطئه أمامهم دون تبرير أو اتهام للآخرين.
وتابعت: "المدمن في البداية يُلقي اللوم على الجميع: الأهل، الزوجة، الأبناء، الظروف، لكنه حين يصل إلى مرحلة الاعتراف الصريح أمام الجميع بأنه كان السبب الحقيقي، نعلم أنه بدأ في السير على طريق الشفاء".
وسردت "علام" حالة شاب تعافى مؤخرًا، كتب بيده قائمة طويلة من الخسائر التي ألحقها بأسرته، وصلت إلى ما يزيد على ستة ملايين ونصف جنيه، أنفقها على المواد المخدرة، أو حصل عليها عبر بيع أثاث منزله وسرقة ممتلكات أسرته.
وأشارت إلى أن هذه اللحظة من الاعتراف الذاتي تمثل بداية التحول الحقيقي في رحلة التعافي، حيث ينتقل الشخص من مرحلة الإنكار إلى تحمل المسؤولية والوعي بالأذى الذي سببه لنفسه ولغيره.

 

موضوعات متعلقة

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى04 أغسطس 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 48.3953 48.4953
يورو 56.0369 56.1624
جنيه إسترلينى 64.3754 64.5278
فرنك سويسرى 59.9397 60.1007
100 ين يابانى 32.8104 32.8804
ريال سعودى 12.8999 12.9273
دينار كويتى 158.3771 158.7563
درهم اماراتى 13.1749 13.2039
اليوان الصينى 6.7440 6.7592

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 5246 جنيه 5223 جنيه $108.47
سعر ذهب 22 4809 جنيه 4788 جنيه $99.43
سعر ذهب 21 4590 جنيه 4570 جنيه $94.91
سعر ذهب 18 3934 جنيه 3917 جنيه $81.35
سعر ذهب 14 3060 جنيه 3047 جنيه $63.27
سعر ذهب 12 2623 جنيه 2611 جنيه $54.23
سعر الأونصة 163160 جنيه 162449 جنيه $3373.80
الجنيه الذهب 36720 جنيه 36560 جنيه $759.29
الأونصة بالدولار 3373.80 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى