هي وهما
الجمعة 6 فبراير 2026 02:19 صـ 18 شعبان 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد
مشاورات مصرية صومالية لدعم الشراكة الاستراتجية بين البلدين النائب العام المصري ونظيره القطري يزوران الأمين العام لجامعة الدول العربية مصر للطيران للصيانة والأعمال الفنية تبحث تعزيز التعاون الاستراتيجي مع غينيا الاستوائية كيف نحمي أطفالنا من مخاطر السوشيال ميديا نقابة الأطباء تنعى الدكتور هيثم محي الدين استشاري النساء والتوليد وزيرا التنمية المحلية والتموين ومحافظ الدقهلية يفتتحون نادي العاملين بالمحافظة| صور جامعة القاهرة الأهلية تُنهي تجهيزاتها لبدء الفصل الدراسي الثاني نائبة: زيارة أردوغان تؤكد دور مصر المحوري والمؤثر إقليميًا ودوليًا برلماني: زيارة أردوغان لمصر تفتح صفحة جديدة من التعاون والشراكة الإقليمية أسعار الحديد والأسمنت اليوم الخميس جمعية رجال الأعمال المصريين تبحث تأثير الذكاء الاصطناعي على استدامة تطوير الأعمال برلماني: زيارة أردوغان لمصر نقطة فارقة لتعزيز الشراكة الاستراتيجية بين القاهرة وأنقرة

المشاهير

هيدي كرم للفتيات: كفاكن هوسا بالكمال.. تمسكن بطبيعتكن

وجهت الفنانة هيدي كرم رسالة مؤثرة وقوية إلى الفتيات والسيدات، حثتهن فيها على التخلي عن قيود مساحيق التجميل وشجعتهن على الظهور بجمالهن الطبيعي.

وحذرت كرم من المبالغة في استخدام المكياج والانجراف وراء عمليات التجميل المفرطة، مؤكدة أن هذا الهوس بالكمال بات يشكل خطرًا حقيقيًا على الصحة النفسية والجسدية، خاصة في ظل تفاقم هذه الظاهرة عبر منصات التواصل الاجتماعي.


وعبر مقطع فيديو نشرته الفنانة عبر حسابها الرسمي على موقع "إنستجرام"، قالت هيدي كرم بلهجة صريحة: “أنا لست ضد عمليات التجميل بشكل مطلق، ولكن ما نشهده اليوم هو تجاوز للحدود المعقولة. أصبحنا نسعى لأن نكون مثاليين كالخزف، بلا أي عيوب، وهذا الأمر يرهقني بشدة”.


وأضافت الفنانة بتأثر: "أتمنى أن نتمكن من حب أنفسنا بكل ما فيها من عيوب. لدينا نمش، وبقع، وتجاعيد.. هذه هي طبيعتنا كبشر، ولسنا قطعًا من الألماس. عالم السوشيال ميديا هو عالم خيالي ووهمي، وليس من الضروري أن نكون مثاليين طوال الوقت."


وأكدت هيدي كرم على الدور السلبي الذي لعبته وسائل التواصل الاجتماعي في ترسيخ صورة نمطية ومزيفة للجمال، داعية الجميع إلى التصالح مع مظهرهم الطبيعي والابتعاد عن المقارنات المؤذية التي تروج لها هذه المنصات. واختتمت رسالتها قائلة: "دعونا نعود إلى طبيعتنا الحقيقية ونتوقف عن الشعور بالخجل من عيوبنا."


ولاقت رسالة هيدي كرم تفاعلًا واسعًا من قبل متابعيها والعديد من رواد السوشيال ميديا، الذين أشادوا بجرأتها وصراحتها في طرح هذه القضية الهامة، معبرين عن اتفاقهم مع مضمون رسالتها الداعية إلى تقدير الجمال الطبيعي والتصالح مع الذات.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى05 فبراير 2026

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 46.9089 47.0086
يورو 55.3055 55.4325
جنيه إسترلينى 63.5990 63.7577
فرنك سويسرى 60.3407 60.4923
100 ين يابانى 29.8326 29.8980
ريال سعودى 12.5084 12.5356
دينار كويتى 153.4725 153.8490
درهم اماراتى 12.7702 12.7995
اليوان الصينى 6.7578 6.7732

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 7415 جنيه 7335 جنيه $153.64
سعر ذهب 22 6800 جنيه 6725 جنيه $140.84
سعر ذهب 21 6490 جنيه 6420 جنيه $134.44
سعر ذهب 18 5565 جنيه 5505 جنيه $115.23
سعر ذهب 14 4325 جنيه 4280 جنيه $89.62
سعر ذهب 12 3710 جنيه 3670 جنيه $76.82
سعر الأونصة 230700 جنيه 228210 جنيه $4778.74
الجنيه الذهب 51920 جنيه 51360 جنيه $1075.48
الأونصة بالدولار 4778.74 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى