هي وهما
الثلاثاء 14 أكتوبر 2025 04:34 صـ 21 ربيع آخر 1447 هـ
هي وهما رئيس مجلس الإدارةأميرة عبيد

طفلك

القومي للبحوث يوجه نصائح هامة للطلاب لمواجهة الصداع في الامتحانات

نشرت الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أولى حلقات سلسلة "صحتك في الامتحانات"، التي يُعدها المركز القومي للبحوث، في إطار دعم صحة الطلاب النفسية والجسدية خلال فترة الامتحانات.

وجاءت الحلقة الأولى بعنوان: "الصداع في الامتحانات"وتُقدمها الدكتورة سلمى أحمد المراسي، التي تستعرض خلالها الأسباب الشائعة لحدوث الصداع في موسم الامتحانات، وتُقدم نصائح علمية للتعامل معه بطرق فعالة وآمنة تساعد على تحسين التركيز وتقليل التوتر.

ولمزيد من الحلقات تابعوا الحلقات القادمة عبر صفحات الوزارة والمركز القومي للبحوث لمزيد من النصائح الطبية والنفسية الموثوقة.

أسعار العملات

متوسط أسعار السوق بالجنيه المصرى13 أكتوبر 2025

العملة شراء بيع
دولار أمريكى 47.6562 47.7562
يورو 55.1954 55.3160
جنيه إسترلينى 63.5638 63.7020
فرنك سويسرى 59.2960 59.4426
100 ين يابانى 31.3383 31.4061
ريال سعودى 12.7070 12.7343
دينار كويتى 155.2976 155.6641
درهم اماراتى 12.9744 13.0023
اليوان الصينى 6.6819 6.6960

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار سعر البيع سعر الشراء بالدولار الأمريكي
سعر ذهب 24 6286 جنيه 6263 جنيه $132.17
سعر ذهب 22 5762 جنيه 5741 جنيه $121.16
سعر ذهب 21 5500 جنيه 5480 جنيه $115.65
سعر ذهب 18 4714 جنيه 4697 جنيه $99.13
سعر ذهب 14 3667 جنيه 3653 جنيه $77.10
سعر ذهب 12 3143 جنيه 3131 جنيه $66.09
سعر الأونصة 195508 جنيه 194797 جنيه $4110.95
الجنيه الذهب 44000 جنيه 43840 جنيه $925.19
الأونصة بالدولار 4110.95 دولار
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى