3 خطوات هامة لبشرتك قبل النوم
يجب العناية بالبشرة بشكل يومى وروتينى خاصة قبل الذهاب الى النوم ،فيما يلى بعض الخطوات البسيطة والهامة للبشرة للحفاظ على صحتها ونضارتها :
1-إزالة المكياج :
-لتجنب انسداد مسام الجلد وتكوين الرؤوس السوداء والبثور المزعجة على سطح الجلد.
-عدم إزالة المكياج ومستحضرات التجميل سيعيق عملية تجديد خلايا الجلد ويسرع ظهورها من التجاعيد والخطوط الدقيقة في الوجه.
2- تنظيف البشرة بالصابون الناعم أو الجل المنظف، ثم غسلها بالماء الدافئ وتغذية وترطيب البشرة بكريم غني بالفيتامينات المهمة لنضارة البشرة.
3- ترطيب البشرة بكريم الليل للحفاظ على صحتها طوال الليل وجعلها تبدو صحية ومشرقة وناعمة في صباح اليوم التالي لأن كريم الليل يوفر الرطوبة الكافية للبشرة. 48 ساعة.
-ينصح باختيار كريم ليلي يحتوي على مضادات الأكسدة وحمض الهيالورونيك، وهي عناصر مهمة جداً للحفاظ على نضارة البشرة وإبطاء عملية الشيخوخة.