وجبة إفطار خفيفة ومغذية لطفلك في أول يوم دراسة

أيام قليلة ويبدأ العام الدراسي الجديد وتبدأ معه حيرة الأم في وجبة الإفطار التي يمكن أن تقدمها لطفلها بحيث تكون خفيفة ومغذية وتحتوي على العناصر اللازمة لجسمه ومنحة الطاقة لمواصلة اليوم الدراسي بنشاط

وقدمت وزارة الصحة في انفوجراف على الصفحة الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي فيسبوك نموذج لوجبة إفطار خفيفة ومتوازنة لطفلك في اليوم الدراسي

وقالت وزارة الصحة في الانفوجراف :وجبة إفطار خفيفة ومتوازنة لطفلك في اليوم الدراسي كالتالي:

- طبق من البليلة أو ساندوتش جبن أو فول

- ثمرة فاكهة