مشروب الكمون لعلاج اضطراب الجهاز الهضمى

مشروب الكمون هو من أشهر المشروبات المعروفة بعناصرها العلاجية لاضطراب الجهاز الهضمى، ولكن لا تتوقف فوائده لهذا الحد بل أنها تساهم في تقوية الجهاز المناعي وتقليل أعراض الجهاز التنفسي العلوي كالسعال التي يكون نتيجة عن الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد.

طريقة إعداد المشروب

• قومي بملأ وعاء متوسط الحجم بالماء ومن ثم يتم رفعه على النار.
• يضاف نصف ملعقة صغيرة من بذور الكمون و5 أوراق الريحان ونصف ملعقة الفلفل الأسود المطحون.
• يترك الوعاء على النار لمدة 5 دقائق ثم يرفع من على النار ويترك حتى يهدأ.
• يتم إضافة ملعقة صغيرة من العسل لتحلية المشروب.