مشروبات تقوى المناعة ضد الأمراض
-
قالت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة على موقع التواصل الاجتماعى فيسبوك ان هناك مشروبات تزيد الشعور بالدفء وتعزز المناعة خلال فصل الشتاء.
وأشارت الى ان من بين هذه المشروبات التالى:
- الزنجبيل
- القرفة
- عصير الليمون مع العسل
- عصير الجزر مع البرتقال
- حمص الشام
- السحل باللبن مع اضافة قليل من عسل النحل لتجنب السعرات الحرارية الزائدة وعدم زيادة الوزن.