هي وهما
هي وهما

المطبخ

طريقة عمل سموثي الخوخ والمشمش

طريقة عمل سموثي الخوخ والمشمش
-

طريقة عمل سموثي الخوخ والمشمش وصفات لذيذة ومختلفة تستطيعين تقديمها لأفراد أسرتك ، تتبعي السطور التالية وتعرفي على طريقة عمل سموثي الخوخ والمشمش الشهي بخطوات سهلة وبسيطة

المقادير

- الفواكة : كوب ونصف (مزيج من الخوخ المقشر والمشمش المفروم منزوع النوى)
- الموز : 1 حبة
- زبادي : نصف كوب (يوناني)
- ثلج : نصف كوب
- عصير البرتقال : ربع كوب
- العسل : 2 ملعقة صغيرة
- الفراولة : 4 حبات (طازجة أو مجمدة)

طريقة التحضير

  1. ضعي جميع المكونات في الخلاط الكهربائي.
  2. اخلطي حتى تصبح المكونات ناعمة القوام وتحققي من الحلاوة ثم قدميه.