هي وهما
هي وهما

صحتك

نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية.. تعرف عليها

-

كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من النصائح لمرضى الجيوب الأنفية للحماية من التقلبات الجوية، شملت:

- غسل الأنف بمحلول ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات

- التخلص من مسببات التهيج والحساسية

- شرب كمية كافية من المياه يوميًا

- وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم

- تجنب مسببات تهيج الأنف مثل شرب السجائر واستخدام المنظفات المنزلية التى تسبب أبخرة